"Imke De Graaf-van Rooij, docent Acceptance and Commitment Training (ACT): “Sinds ik jaren geleden met het ACT-virus ben besmet, doe ik niets liever dan deze positieve en verrassende methodiek met zoveel mogelijk mensen delen. ACT leert je op een flexibele manier omgaan met de lastige dingen in het leven en bewust kiezen voor wat je energie geeft. Het is praktisch, luchtig en ervaringsgericht. Door de gereedschapskist van de leefstijlcoaches aan te vullen met de inzichten en vaardigheden uit ACT, hoop ik dat ze nog meer mogelijkheden zien om met hun coachees aan veerkracht te werken. Het leukste vind ik om te zien hoe enthousiast de studenten tijdens de opleiding aan de slag gaan met de nieuwe technieken.”
Werkervaring
Imke werkt ruim 25 jaar in het voortgezet onderwijs als docent en leerlingbegeleider. Sinds 2015 werkt ze daarnaast als zelfstandig coach en trainer. Ze traint vooral onderwijsprofessionals van voorgezet (speciaal) onderwijs en middelbaar beroepsonderwijs: mentorenteams, loopbaanbegeleiders en zorgteams. Naast de ACT-trainingen verzorgt ze workshops over allerlei onderwerpen die verband houden met mentale weerbaarheid.
Imke gaat graag de natuur in om te wandelen en doet aan yoga. Ze houdt van filosofie en poëzie, van de Italiaanse en de Japanse keuken, van reizen en musea.
Opleidingen
Engelse Taal-en Letterkunde (RU), Post-HBO Contextuele Therapie, diverse ACT-opleidingen, Opleiding tot Mindfulnesstrainer voor Jongeren.
Werkzaam als
trainer, docent en coach www.act2go.nl''