• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » Nieuws

Nieuws

Hier vind je nieuws van én over de Academie Coaching en Leefstijl of verdieping op een onderwerp

Filters

Filteren

Hoe je boven de 40 je spieren jong houdt

15 december 2025
Wie boven de 40 sportieve prestaties wil blijven leveren, moet niet alleen trainen op kracht en snelheid, maar vooral gaan voor celgezondheid. Sterke mitochondriën, een goede vetverbranding en bewust herstel vormen de nieuwe winstzones. In dit artikel wordt met name de veroudering van de spieren besproken en hoe je in je trainingen daarmee rekening kunt
Lees verder

Gezond afvallen en de leefstijlcoach

Nieuws | kennis | Inspiratie | 11 december 2025
Gezond afvallen in de spreekkamer of de GLI Met een metabole bril kijken naar overgewicht  Je kent ze allemaal. De coachee of patiënt die ‘alles al geprobeerd heeft’. Pogingen met diëten, misschien zelfs al gesprekken over GLP-1-medicatie of bariatrische chirurgie. En tegenover jou zit iemand die vooral moe is. Moe van falen, moe van schaamte,
Lees verder

Je coachee doet haar best maar er gebeurt niks op de weegschaal

Nieuws | Inspiratie | 08 december 2025
Er gebeurt niks op de weegschaal Herken je dit als leefstijlcoach? Je coachee eet best gezonde maaltijden, beweegt regelmatig, komt trouw opdagen… en toch gebeurt er weinig op de weegschaal. Tot ze aarzelend zegt: “Ja… tussendoor gaat het nog weleens mis. Vooral ’s avonds op de bank.” Ondermijnend gedrag Snaaigedrag is vaak precies dát ondermijnende
Lees verder

De Academie en de Kinderleefstijlcoach en Centrale Zorgverlener

Nieuws | 07 december 2025
Kinderleefstijlcoach en Centrale Zorgverlener: klaar voor de nieuwe kwaliteitsregisters De komende jaren verandert er veel voor kinderleefstijlcoaches (KLSC) en centrale zorgverleners (CZV). Binnen de aanpak Kind naar Gezonder Gewicht wordt hard gewerkt aan landelijke kwaliteitsregisters voor beide rollen. Doel: overal in Nederland dezelfde, aantoonbaar goede begeleiding voor kinderen met overgewicht en obesitas, én duidelijke kwaliteitseisen
Lees verder

Van preventiebeleid naar praktijk: een leefstijlcoach stelt de mens centraal

Nieuws | kennis | 02 december 2025
De leefstijlcoach is een goed opgeleide professional die kennis van leefstijl en gedrag koppelt en mensen helpt zichzelf te coachen. In een volwassen preventiecultuur staat zo de mens echt centraal.
Lees verder

Scheurblok De Metabole Gezondheidsboom

Nieuws | Inspiratie | 24 juni 2025
De metabole gezondheidsboom legt uit hoe een metabole verstoring of metabole disfunctie leidt tot een groot aantal leefstijlgerelateerde aandoeningen.
Lees verder

Schoollunch zonder liga en knijpfruit

Nieuws | Inspiratie | 18 februari 2025
Ouders willen graag dat hun kinderen gezond eten maar denken en ervaren heel vaak dat hun kinderen slechte eters zijn en niet van groente houden. Schoollunches leiden tot een stijging in de groenteconsumptie van 7,2 procent naar 56 procent en verbeteren de schoolprestaties.
Lees verder

De keto-opleiding geeft onverwachte winst. Privé en als diëtist.

Ervaringen | kennis | Inspiratie | 13 februari 2025
Ketogeen eten kan een aantal van mijn coachees helpen, maar het is niks voor mij,” dacht diëtist Lydia Jeuken. Om haar cliënten te begeleiden volgt ze een opleiding bij de Academie Coaching en Leefstijl. Zelf wilde ze het ketodieet éven proberen. “Ik wil nooit meer terug.”
Lees verder

Keto heeft mijn coachees én mij zoveel te bieden

Ervaringen | Inspiratie | 13 februari 2025
Kritisch en sceptisch, dat was voedingskundige en leefstijlcoach Lisette de Jong over het ketodieet. Na de opleiding Ketogene leefstijl voor diëtisten is ze óm. ‘Na 2 weken voelde het alsof het licht aanging in mijn hoofd.’
Lees verder

6 tips van leefstijlcoach Esmee voor sterke sales

Ervaringen | kennis | Inspiratie | 29 januari 2025
Leefstijlcoach en hormooncoach Esmee Kroes werkt bij Menzis en geeft daarnaast het COOLprogramma voor vrouwen in de werkzame leeftijd. Hoe heeft ze dit zo bereikt? Esmee deelt haar 6 beste tips.
Lees verder

Leefstijlcoach Elena over opleiding Hormooncoach

Ervaringen | Nieuws | 14 januari 2025
Leefstijlcoach Elena Rjabtseva legt uit waarom ze de opleiding Hormooncoach volgt bij de Academie. Het biedt BLCN-geaccrediteerde leefstijlcoaches wetenschappelijke kennis en gespecialiseerde tools om vrouwen effectief te begeleiden bij hormonale veranderingen
Lees verder

Meer bereik op insta: 7  tips van leefstijlcoach Dide Vogelzang

Ervaringen | Nieuws | 09 oktober 2024
Acht maanden geleden startte leefstijlcoach Dide Vogelzang haar bedrijf. Dat groeit, vooral door Dide’s sterke Instagram communicatie strategie. Ze heeft 7 tips voor je om zelf toe te passen!
Lees verder

Aanbod

Shop

Meer informatie

Lees meer

Door: BEN webdesigner
© 2025 - Academie Coaching en Leefstijl