• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » Nieuws

Nieuws

Hier vind je nieuws van én over de Academie Coaching en Leefstijl of verdieping op een onderwerp

Filters

Filteren

De Amerikaanse voedingsrichtlijnen lijken vetter dan ze zijn

Nieuws | kennis | 13 januari 2026
De nieuwe Amerikaanse voedingsrichtlijnen (2025–2030) landen vorige week met een bommetje in de wereld van leefstijl. En low-carb leefstijlprofessionals en ‘echt eten’-pleitbezorgers delen de nieuwe piramide alsof er zojuist een officiële stempel is gezet op wat zij al jaren roepen. En eerlijk: ik snap het. Want de kernboodschap is verrassend herkenbaar: Eet écht eten Minder
Lees verder

Ruzie in het verzorgingstehuis

kennis | 12 januari 2026
Ruzie in het verzorgingstehuis – Hoe doe je dat systemisch? In het Volkskrant Magazine staat iedere week een column van Thomas van der Meer over zijn ervaringen in een verzorgingstehuis. Hij geeft een mooi voorbeeld dit weekend over hoe je een ruziënd stel begeleidt. Hij begint eigenlijk voorbeeldig systemisch. Hij vertraagt en beschrijft wat hij
Lees verder

Persbericht – Pilot CooL Family van start

Nieuws | 22 december 2025
Persbericht – Pilot CooL Family van start: gezinsaanpak bouwt voort op grootste GLI-programma van Nederland Amersfoort, 22 december 2025 – Begin 2026 start het Expertisecentrum Leefstijlinterventies, samen met de Academie Coaching en Leefstijl, met de pilot CooL Family. Dit is een leefstijlprogramma voor ouder(s) met kinderen tot 16 jaar. Een kleine groep ervaren CooL-coaches gaat
Lees verder

Midlife crisis als signaal van metabole disfunctie

Nieuws | kennis | Inspiratie | 21 december 2025
In de praktijk van leefstijlprofessionals komt ‘midlife crisis’ zelden binnen als het onderwerp voor een gesprek. Het komt binnen als een optelsom: slechter slapen, minder herstellen, meer buikvet, brain fog, prikkelbaarheid, somberheid, craving, een lijf dat ‘anders reageert’ dan tien jaar geleden. Je gaat tenslotte niet naar de huisarts omdat je je motorrijbewijs wilt gaan
Lees verder

3 februari informatie-avond kinderleefstijlcoach

Nieuws | 18 december 2025
Informatie-avond: waarom (juist nu) de opleiding Kinderleefstijlcoach? Dinsdagavond 3 februari 19:00-20:00 Online en Gratis – meld je aan >> Begin 2026 starten we, in samenwerking met het Expertisecentrum Leefstijlinterventies (ELI), met de pilot CooL Family: een nieuwe, systemische leefstijlinterventie voor ouders uit gezinnen met kinderen tot 16 jaar. Een selecte groep ervaren CooL-coaches, geschoold in
Lees verder

Pilot CooL Family

Nieuws | 18 december 2025
Pilot CooL Family gaat van start! Begin 2026 starten we, in samenwerking met Expertisecentrum Leefstijlinterventies, met de pilot CooL Family. Dit is een nieuwe systemische leefstijlinterventie voor ouders van gezinnen met kinderen tot 16 jaar. Een selecte groep ervaren CooL-coaches, geschoold in de systemische aanpak, gaat de komende periode aan de slag met deze variant
Lees verder

Het verschil tussen een leefstijlcoach en een kinderleefstijlcoach

Nieuws | 16 december 2025
Wat is het verschil tussen een leefstijlcoach en een kinderleefstijlcoach? Afgelopen maandag was ik bij één van de lessen in de opleiding kinderleefstijlcoach die wij al vanaf 2013 geven. En toch verraste het me weer. Want hoe goed je ook opgeleid bent als coach, de uitdaging in het gezin is niet om een goed gesprek
Lees verder

Gesprek over gewicht

kennis | Inspiratie | 16 december 2025
Een gesprek over gewicht starten is vaak al lastig. Maar als je als leefstijlprofessional toestemming hebt gekregen om het samen te bespreken, kan het ook lastig zijn om niet te blijven hangen in mislukte pogingen en belemmeringen. Daarnaast gaat het gesprek, als je niet oppast, al snel richting inhoud: “Kun je me vertellen wat je
Lees verder

Hoe je boven de 40 je spieren jong houdt

15 december 2025
Wie boven de 40 sportieve prestaties wil blijven leveren, moet niet alleen trainen op kracht en snelheid, maar vooral gaan voor celgezondheid. Sterke mitochondriën, een goede vetverbranding en bewust herstel vormen de nieuwe winstzones. In dit artikel wordt met name de veroudering van de spieren besproken en hoe je in je trainingen daarmee rekening kunt
Lees verder

Hans viel wat op!

kennis | Inspiratie | 13 december 2025
Hans Breekveldt stuurde mij een berichtje: “Laatst stond dit bericht in de Volkskrant. Ik was er door verrast, want ik dacht altijd dat de vergrijzing van Nederland voor enorme kostenstijgingen zou zorgen.” Hans heeft de opleiding tot leefstijlcoach bij de Academie gevolgd. Sinds 2024 heeft hij zijn eigen praktijk, Bureau Doorbreek, waarin hij zich specialiseert
Lees verder

Gezond afvallen en de leefstijlcoach

Nieuws | kennis | Inspiratie | 11 december 2025
Gezond afvallen in de spreekkamer of de GLI Met een metabole bril kijken naar overgewicht  Je kent ze allemaal. De coachee of patiënt die ‘alles al geprobeerd heeft’. Pogingen met diëten, misschien zelfs al gesprekken over GLP-1-medicatie of bariatrische chirurgie. En tegenover jou zit iemand die vooral moe is. Moe van falen, moe van schaamte,
Lees verder

Je coachee doet haar best maar er gebeurt niks op de weegschaal

Nieuws | Inspiratie | 08 december 2025
Er gebeurt niks op de weegschaal Herken je dit als leefstijlcoach? Je coachee eet best gezonde maaltijden, beweegt regelmatig, komt trouw opdagen… en toch gebeurt er weinig op de weegschaal. Tot ze aarzelend zegt: “Ja… tussendoor gaat het nog weleens mis. Vooral ’s avonds op de bank.” Ondermijnend gedrag Snaaigedrag is vaak precies dát ondermijnende
Lees verder

Aanbod

Shop

Meer informatie

Lees meer

Door: BEN webdesigner
© 2026 - Academie Coaching en Leefstijl