Beschrijving
Waarom elke leefstijlcoach dit boek nodig heeft
Leefstijlcoaching is in Nederland een snelgroeiend vakgebied met een relatief nieuwe rol in de moderne gezondheidszorg. Het begeleiden van cliënten naar een langdurige verbetering van de leefstijl, vraagt niet alleen brede kennis van thema’s als voeding, beweging, slaap en stress, maar vooral diep inzicht in gedragsverandering en bewezen coachingtechnieken. Juist daar biedt dit boek onmisbare kennis en praktische handvatten.
Dit praktijkboek is dé gids voor elke leefstijlcoach die zijn of haar vak serieus neemt en zich wil onderscheiden met evidence based werken. Want effectief coachen is veel meer dan een goed gesprek voeren: het draait om het strategisch inzetten van technieken die wetenschappelijk onderbouwd zijn en in de praktijk bewezen effect hebben. Dit boek leert je precies hoe je dat doet, met een sterke basis in psychologie, interventiemethoden en bijvoorbeeld de fijne kneepjes van motiverende gespreksvoering.
Het is dan ook geen verrassing dat het boek geschreven is door drie deskundigen op hun vakgebied. Prof. Arie Dijkstra, verslavingsarts Robert van der Graaf en leefstijlprofessional Yneke Kootstra hebben dan ook de evidence based technieken vertaald naar praktische voorbeelden.
Wat dit boek uniek maakt, is dan ook de combinatie van theorie en praktijk. Het biedt niet alleen een overzicht van de belangrijkste interventie- en gedragsveranderingstechnieken. Maar dankzij vele volledig uitgewerkte voorbeeldgesprekken, inclusief uitleg welke techniek waarom wordt gebruikt, leer je stap voor stap hoe je jouw coachinggesprekken effectiever maakt. Zo kun je jouw cliënten helpen van de eerste bewustwording tot veranderingen in de leefstijl om jarenlang vol te houden.
Dit boek helpt je in te spelen op actuele ontwikkelingen in de zorg: de verschuiving van behandelen naar preventie en zelfmanagement maakt dat leefstijlcoaches harder nodig zijn dan ooit. Zorgverzekeraars, huisartsen en andere professionals zoeken betrouwbare partners die langdurige gedragsverandering kunnen begeleiden. Met de inzichten uit dit boek bouw jij aan je eigen professionaliteit en kun je je coachtrajecten effectiever en naar een nog hogere kwaliteit brengen.
Een extra pluspunt is dat het boek verder gaat dan alleen kennisoverdracht. Het praktijkboek voor de leefstijlcoach helpt je ook om je eigen stijl te ontwikkelen en kritisch te reflecteren op je eigen handelen. Zo groei je niet alleen als coach, maar ook als mens. Het resultaat? Meer zelfvertrouwen, meer impact en meer tevreden cliënten:
-
Bewezen kennis over de technieken voor langetermijn gedragsverandering en coaching.
-
Direct toepasbare kennis door voorbeeldgesprekken.
-
Essentieel voor een professionele en evidence based praktijk.
-
Onmisbaar om cliënten succesvol en effectief te coachen.
-
Het boek helpt je om in de waarnemerrol om beter de belangrijkste coachvraag te beantwoorden: ‘Wat doe ik waardoor de ander doet wat hij doet.’
Met dit boek ben je als leefstijlcoach niet alleen up-to-date, maar breng je jouw coaching op een hoger niveau door een stevige wetenschappelijke én praktische basis.