Beschrijving
Overgewicht beter begrijpen en praktisch begeleiden
Als leefstijlcoach of leefstijlarts weet je dat overgewicht zelden een kwestie is van alleen maar te veel eten en te weinig bewegen. Steeds duidelijker wordt dat er veel meer meespeelt. Van hormonale ontregeling en insulineresistentie tot slaap, stress, voedselomgeving en ontregelde eetprikkels. Juist daarom is er behoefte aan verdieping én aan praktische handvatten voor in de spreekkamer en coaching.
Op 21 april 19:00 tot 21:00 geeft Mariette Boon, internist en samen met Liesbeth van Rossum, auteur van Vet Belangrijk 2.0, een webinar waarin zij je meeneemt in de belangrijkste inzichten uit het boek en de nieuwste ontwikkelingen rond de oorzaken van overgewicht.
Tijdens dit webinar gaat zij in op de vraag waarom afvallen voor veel mensen zo ingewikkeld is, ook als ze ‘alles al geprobeerd hebben’. Je krijgt meer zicht op de onderliggende mechanismen die gewichtstoename in stand houden en op de factoren die herstel juist kunnen ondersteunen.
Daarnaast deelt Mariette Boon ook een aantal praktische ‘lifehacks’, ook voor jezelf. Denk aan eenvoudige strategieën rondom maaltijdopbouw, bloedsuikerregulatie en dagelijkse gewoontes die jou en je coachees kunnen helpen om meer grip te krijgen op trek, energie en eetgedrag.
De insteek van dit webinar is nadrukkelijk praktisch. Niet alleen de theorie komt aan bod, maar vooral ook de vertaling naar jouw werk als leefstijlarts of leefstijlcoach. Hoe gebruik je deze kennis in de begeleiding van cliënten of patiënten? Welke adviezen zijn haalbaar? En hoe help je iemand verder zonder te vervallen in schuld, schaamte of te simpele oplossingen?
Voor wie?
Dit webinar is interessant voor:
- leefstijlcoaches
- leefstijlartsen
- diëtisten
- praktijkondersteuners
- andere zorgprofessionals die werken met mensen met overgewicht of metabole problematiek
Wat kun je verwachten?
- de belangrijkste inzichten uit Vet Belangrijk 2.0
- de nieuwste ontwikkelingen in de oorzaken van overgewicht
- praktische lifehacks
- concrete vertaling naar de praktijk van coaching en behandeling