• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » Quicklinks

Quicklinks

Laatste nieuws, blogs en achtergronden

Het verschil tussen een leefstijlcoach en een kinderleefstijlcoach

Nieuws | 16 december 2025
Wat is het verschil tussen een leefstijlcoach en een kinderleefstijlcoach? Afgelopen maandag was ik bij één van de lessen in de opleiding kinderleefstijlcoach die wij al vanaf 2013 geven. En toch verraste het me weer. Want hoe goed je ook opgeleid bent als coach, de uitdaging in het gezin is niet om een goed gesprek
Lees verder

Gesprek over gewicht

kennis | Inspiratie | 16 december 2025
Een gesprek over gewicht starten is vaak al lastig. Maar als je als leefstijlprofessional toestemming hebt gekregen om het samen te bespreken, kan het ook lastig zijn om niet te blijven hangen in mislukte pogingen en belemmeringen. Daarnaast gaat het gesprek, als je niet oppast, al snel richting inhoud: “Kun je me vertellen wat je
Lees verder

Hoe je boven de 40 je spieren jong houdt

15 december 2025
Wie boven de 40 sportieve prestaties wil blijven leveren, moet niet alleen trainen op kracht en snelheid, maar vooral gaan voor celgezondheid. Sterke mitochondriën, een goede vetverbranding en bewust herstel vormen de nieuwe winstzones. In dit artikel wordt met name de veroudering van de spieren besproken en hoe je in je trainingen daarmee rekening kunt
Lees verder

Gezond afvallen en de leefstijlcoach

Nieuws | kennis | Inspiratie | 11 december 2025
Gezond afvallen in de spreekkamer of de GLI Met een metabole bril kijken naar overgewicht  Je kent ze allemaal. De coachee of patiënt die ‘alles al geprobeerd heeft’. Pogingen met diëten, misschien zelfs al gesprekken over GLP-1-medicatie of bariatrische chirurgie. En tegenover jou zit iemand die vooral moe is. Moe van falen, moe van schaamte,
Lees verder

Je coachee doet haar best maar er gebeurt niks op de weegschaal

Nieuws | Inspiratie | 08 december 2025
Er gebeurt niks op de weegschaal Herken je dit als leefstijlcoach? Je coachee eet best gezonde maaltijden, beweegt regelmatig, komt trouw opdagen… en toch gebeurt er weinig op de weegschaal. Tot ze aarzelend zegt: “Ja… tussendoor gaat het nog weleens mis. Vooral ’s avonds op de bank.” Ondermijnend gedrag Snaaigedrag is vaak precies dát ondermijnende
Lees verder

De Academie en de Kinderleefstijlcoach en Centrale Zorgverlener

Nieuws | 07 december 2025
Kinderleefstijlcoach en Centrale Zorgverlener: klaar voor de nieuwe kwaliteitsregisters De komende jaren verandert er veel voor kinderleefstijlcoaches (KLSC) en centrale zorgverleners (CZV). Binnen de aanpak Kind naar Gezonder Gewicht wordt hard gewerkt aan landelijke kwaliteitsregisters voor beide rollen. Doel: overal in Nederland dezelfde, aantoonbaar goede begeleiding voor kinderen met overgewicht en obesitas, én duidelijke kwaliteitseisen
Lees verder

Buiten bewegen en luchtkwaliteit

Nieuws | kennis | 03 december 2025
Ben jij regelmatig buiten aan het sporten of werk je als wandelcoach? Wanneer je in de grote steden buiten aan de slag gaat is het goed om op de luchtkwaliteit te letten.
Lees verder

Wat Nederland van Shiga kan leren

kennis | Inspiratie | 02 december 2025
In Japan worden mensen gemiddeld ouder dan in Nederland, en in de prefectuur Shiga nóg ouder dan de rest van het land. Mannen leven er gemiddeld 82,7 jaar en vrouwen 88,3 jaar – duidelijk hoger dan in Nederland. Dat is geen toeval. Al zo’n 35 jaar investeert Shiga gericht in leefstijl: minder roken en alcohol,
Lees verder

Van preventiebeleid naar praktijk: een leefstijlcoach stelt de mens centraal

Nieuws | kennis | 02 december 2025
De leefstijlcoach is een goed opgeleide professional die kennis van leefstijl en gedrag koppelt en mensen helpt zichzelf te coachen. In een volwassen preventiecultuur staat zo de mens echt centraal.
Lees verder
Overzicht bekijken

Handige links

Opleidingen

Trainingen

In Company

Winkel

Inschrijven Nieuwsbrief

Aankomende opleidingen en trainingen

Vergroot je kennis, en verbeter je coachingsvaardigheden. Voor duurzame gedragsverandering bij cliënten, en meer voldoening in je werk.

2-Daagse training
Training Vastencoach

In deze training leer je alles over (periodiek) vasten. En ga je het zelf ook ervaren. Welke vormen van vasten zijn er? Wat zijn de voordelen? Hoe werkt het? Hoe kan je het op een gezonde manier in je leefstijl inpassen? Hoe je anderen begeleiden bij het integreren van vasten in hun dagelijkse leven.
13 januari 2026
Lees meer Meld je direct aan

Online
Introductieles

Wil jij een voorproefje van een van onze opleiding tot leefstijlcoach of leefstijlarts? Academie Coaching en Leefstijl biedt meerdere keren per jaar een introductieles zodat jij alle ins en outs ontdekt van de meest ervaren leefstijlopleider van Nederland
14 januari 2026
Lees meer Meld je direct aan

3-Daagse training
Nascholing Vrouwen en Hormonen voor artsen

De (huis)arts is bij uitstek de persoon die met deze aanvullende nascholing vrouwen kan informeren én begeleiden met kennis van zaken, voorlichting en doeltreffende leefstijlinterventies. De 3-daagse nascholing Vrouwen en Hormonen is dan ook een waardevolle module voor artsen en specialisten.
16 januari 2026
Lees meer Meld je direct aan

Post-HBO opleiding tot leefstijlcoach

De Academie voor Leefstijl en Gezondheid leidt je graag op: wij bieden sinds 2011 de eerste geaccrediteerde post hbo-opleiding tot leefstijlcoach. Het is een gedegen en pittige opleiding. We raden je dan ook aan om bijvoorbeeld een introductieles te volgen om zeker te weten dat je op je plek bent in onze opleiding en of het vak leefstijlcoach bij je past.
16 januari 2026
Lees meer Meld je direct aan
Agenda bekijken

Aanbod

Shop

Meer informatie

Lees meer

Door: BEN webdesigner
© 2025 - Academie Coaching en Leefstijl