handboek

De winactie in een recente nieuwsbrief van Arts en Leefstijl voor Hét Handboek van de leefstijlcoach was een succes. ‘Het was lastig kiezen uit de mooie motivaties die artsen instuurden,’ zegt auteur Yneke Kootstra. ‘Doorslaggevend was het argument dat het boek helpt om de leefstijlboodschap beter aan te laten komen!’

Hoe voer je een coachgesprek over leefstijl? In ‘Hét handboek voor de leefstijlcoach’ staan tal van uitgewerkte gespreksvoorbeelden. Het handboek bevat verder up-to-date informatie over beweging, voeding, stress en ontspanning, slaap en bioritme, mindfulness, steeds vertaald naar de praktijk. Kortom: een zeer compleet maar bovenal praktisch handboek. Prof dr Liesbeth van Rossum: “Een ‘must read’ voor iedereen die zich met leefstijlcoaching bezig houdt!”