Meld je aan voor een gratis online introductieles of voor een demo van de E-learning.
Vragen?
Hieronder vind je de antwoorden op de meest gestelde vragen. Staat jouw vraag er niet tussen? Neem dan gerust contact met ons op!
Beroep leefstijlcoach
De BLCN vraagt van leefstijlcoaches dat zij hun deskundigheid actueel houden. Daarom moet iedere geregistreerde leefstijlcoach bijscholingspunten verzamelen binnen een periode van drie jaar. De huidige eis is dat je minimaal 60 punten behaalt, waarvan een deel verplicht gericht moet zijn op leefstijl, coaching en gedragsverandering.
Onze trainingen Coaching op food noice, Slaapcoach, Hormooncoach, Dopamine voor leefstijlcoaches, Metabole gezondheid en andere trainingen leveren erkende accreditatiepunten op die meetellen voor deze herregistratie. Ook hebben we e-learning die na afronding punten opleveren. Zo kun je gericht bouwen aan je professionele ontwikkeling én voldoen aan de eisen van de BLCN.
Een leefstijlcoach begeleidt mensen bij het verbeteren van hun gezondheid en dagelijkse gewoonten. Denk aan voeding, beweging, slaap, stress en balans in werk en privé. In plaats van te vertellen wat iemand moet doen, helpt een leefstijlcoach vooral om inzicht te krijgen in gedrag en om gedragsveranderingen vol te houden.
De kracht van een leefstijlcoach zit in het coachen van gedrag: mensen helpen om keuzes te maken die passen bij hun leven, zodat veranderingen niet tijdelijk zijn, maar blijvend.
Leefstijlcoaches werken met individuen, maar ook steeds vaker met groepen, bijvoorbeeld binnen zorgprogramma’s zoals de GLI (Gecombineerde Leefstijlinterventie), bedrijven of in een eigen praktijk.
Een diëtist is specialist op het gebied van voeding en voedingsgerelateerde aandoeningen. Een leefstijlcoach kijkt breder. Naast voeding spelen ook beweging, slaap, ontspanning, stress, zingeving en andere leefstijlfactoren een belangrijke rol.
Daarnaast ligt de nadruk bij leefstijlcoaching op gedragsverandering. Veel mensen weten namelijk best wat gezond is, maar vinden het lastig om dat ook daadwerkelijk vol te houden. Een leefstijlcoach helpt mensen om stap voor stap nieuwe gewoonten te ontwikkelen die passen bij hun leven en die op de lange termijn vol te houden zijn.
Diëtisten en leefstijlcoaches werken in de praktijk regelmatig samen en vullen elkaar vaak goed aan.
Zowel een leefstijlcoach als een vitaliteitscoach begeleiden mensen naar een gezonder en energieker leven. De termen worden in de praktijk dan ook regelmatig door elkaar gebruikt.
Een leefstijlcoach richt zich op het begeleiden van duurzame gedragsverandering rondom thema’s zoals voeding, beweging, slaap, stress en ontspanning. Daarbij staat de vraag centraal hoe mensen gezonde keuzes kunnen maken én volhouden in hun dagelijks leven.
Vitaliteitscoaches werken vaak binnen organisaties en richten zich regelmatig op thema’s zoals werkplezier, energie, balans en duurzame inzetbaarheid van medewerkers.
Er is dus zeker overlap tussen beide vakgebieden. Leefstijlcoaching onderscheidt zich vooral door de brede aandacht voor gezondheid én de focus op het begeleiden van blijvende gedragsverandering.
Ja, de opleiding leidt op tot leefstijlcoach en biedt een belangrijke basis voor professionals die mensen willen begeleiden binnen een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI).
Om als leefstijlcoach een GLI te mogen uitvoeren, gelden daarnaast aanvullende voorwaarden. Zo is onder andere registratie bij de BLCN vereist en moet je voldoen aan de actuele eisen die door zorgverzekeraars en samenwerkingspartners worden gesteld. Voor deze registratie geldt dat je moet beschikken over een hbo-diploma.
Tijdens de opleiding besteden we aandacht aan de beroepspraktijk van de leefstijlcoach, zodat je goed inzicht krijgt in de mogelijkheden en stappen die nodig zijn om binnen een GLI aan de slag te gaan.
Ja, veel van onze afgestudeerden starten na de opleiding een eigen praktijk als leefstijlcoach. Sommigen doen dit fulltime, terwijl anderen hun praktijk combineren met een baan in de zorg, het onderwijs, HR of een andere sector.
Tijdens de opleiding ontwikkel je de kennis en coachingsvaardigheden die nodig zijn om cliënten professioneel te begeleiden. Daarnaast besteden we aandacht aan de verschillende werkmogelijkheden van een leefstijlcoach, zodat je een goed beeld krijgt van de beroepspraktijk.
Het opbouwen van een praktijk kost tijd en vraagt om ondernemerschap, een netwerk en zichtbaarheid. Daarom kiezen veel leefstijlcoaches ervoor om hun praktijk stap voor stap op te bouwen naast hun bestaande werkzaamheden.
Ja, veel mensen volgen de opleiding juist met het doel om deze te combineren met hun huidige baan. Dat kan in de zorg, het onderwijs, HR, coaching of een andere sector zijn.
Als leefstijlcoach kun je in loondienst werken, maar ook cliënten begeleiden in een eigen praktijk of bijvoorbeeld binnen programma’s zoals de GLI. Daardoor is het mogelijk om stap voor stap ervaring op te bouwen naast je huidige werk.
Hoeveel je uiteindelijk gaat werken als leefstijlcoach is persoonlijk en afhankelijk van je situatie en ambities. Sommige afgestudeerden maken er hun hoofdberoep van, anderen combineren het met een bestaande functie.
De BLCN is de beroepsvereniging voor leefstijlcoaches in Nederland. Een BLCN-registratie laat zien dat je voldoet aan landelijke kwaliteitseisen voor het beroep leefstijlcoach.
Met een registratie kun je onder andere in aanmerking komen om binnen een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) te werken en word je opgenomen in het kwaliteitsregister van leefstijlcoaches.
Om je te kunnen registreren bij de BLCN moet je voldoen aan bepaalde voorwaarden, zoals het afronden van een erkende opleiding en het hebben van een hbo-opleiding. Daarnaast kunnen er aanvullende eisen gelden, zoals bij- en nascholing.
We adviseren altijd om de actuele voorwaarden op de website van de BLCN te checken, omdat deze kunnen wijzigen.
De vraag naar leefstijlcoaches is de afgelopen jaren sterk gegroeid. Dit komt onder andere door de toenemende aandacht voor preventie, leefstijlgerelateerde aandoeningen en duurzame inzetbaarheid.
Leefstijlcoaches werken steeds vaker binnen zorgprogramma’s zoals de GLI, maar ook in de eerstelijnszorg, het onderwijs, bij gemeenten en in bedrijven. Daarnaast kiezen veel leefstijlcoaches ervoor om een eigen praktijk op te bouwen.
Hoeveel werk er precies beschikbaar is, hangt af van je achtergrond, netwerk en de manier waarop je jezelf als coach positioneert. Veel professionals combineren hun werk als leefstijlcoach daarom met een bestaande baan, of bouwen hun praktijk stap voor stap op.
Kwaliteit en accreditatie
De lessen worden verzorgd door een vast team van ervaren docenten uit het werkveld van leefstijlcoaching, zorg en gedragsverandering.
Onze docenten combineren praktijkervaring als leefstijlcoach, zorgprofessional of trainer met actuele kennis over leefstijl en coaching. Hierdoor worden theorie en praktijk steeds direct met elkaar verbonden tijdens de opleiding.
Op onze pagina ‘Onze docenten’ kun je zien wie er betrokken zijn bij de opleiding en welke achtergrond zij hebben.
Studenten kiezen voor ACL omdat de opleiding hen niet alleen kennis biedt over leefstijl, maar vooral leert hoe je mensen begeleidt bij blijvende gedragsverandering.
De combinatie van praktijkgericht leren, ervaren docenten en ruimte om te oefenen met coachvaardigheden wordt vaak genoemd als reden waarom deelnemers voor ACL kiezen.
Daarnaast waarderen studenten de opbouw van de opleiding, de aansluiting op de beroepspraktijk en de mogelijkheid om de opleiding te combineren met werk of een bestaande carrière.
Benieuwd naar de ervaringen van oud-studenten? Op onze pagina met ervaringen lees je hoe zij de opleiding hebben ervaren en wat het hen heeft gebracht.
Er zijn in Nederland veel verschillende opleidingen tot leefstijlcoach, die vaak verschillen in duur, inhoud, accreditatie en opbouw. Dat maakt het soms lastig om te beoordelen welke opleiding goed bij je past.
Onze opleiding onderscheidt zich doordat deze is opgebouwd rond gedragsverandering, coaching en het werken in de praktijk. Je leert niet alleen over leefstijlthema’s zoals voeding, slaap en stress, maar vooral hoe je mensen begeleidt bij het daadwerkelijk veranderen van hun gedrag.
Daarnaast is de opleiding geaccrediteerd en sluit deze aan bij de eisen die worden gesteld binnen het beroepsprofiel van de leefstijlcoach, onder andere vanuit de BLCN. Hierdoor sluit de opleiding aan op de beroepspraktijk, zoals werken binnen de GLI of het starten van een eigen praktijk.
We vinden het belangrijk dat je tijdens de opleiding niet alleen kennis opdoet, maar ook echt leert hoe je als leefstijlcoach werkt in de praktijk.
Veel deelnemers kiezen voor onze opleiding vanwege de combinatie van stevige inhoud, praktijkgericht oefenen en begeleiding door ervaren professionals.
De actuele accreditaties en het aantal accreditatiepunten vind je altijd terug op de betreffende opleidings- of trainingspagina.
Daarnaast kun je accreditaties controleren via de website van jouw beroepsvereniging of in PE-online.
Omdat accreditaties en puntentoekenningen kunnen wijzigen, adviseren we om altijd de meest actuele informatie op de opleidingspagina te raadplegen.
Opleidingen
De lessen van de opleidingen vinden plaats op drie vaste locaties in Nederland: Rozenlust in Rotterdam, Horapark in Ede en SPOT38 in Zwolle. Voor de trainingen is de vaste locatie in Ede.
Bij je aanmelding kun je zelf aangeven op welke locatie en startdatum je wilt starten. Op de opleidingspagina kun je precies zien wanneer elke locatie van start gaat.
Alle locaties zijn goed bereikbaar en bieden een rustige, praktische leeromgeving waarin je kunt oefenen en samenwerken met andere deelnemers.
Ja, het is mogelijk om de opleiding in termijnen te betalen.
De verkorte opleiding kan in 8 termijnen worden betaald en de reguliere opleiding in 10 termijnen. Tijdens het aanmeldproces kun je aangeven dat je in termijnen wilt betalen. De betaling wordt vervolgens automatisch over de gekozen termijn verdeeld.
Je kunt je kosteloos afmelden tot één maand voor de start van de opleiding of training.
We adviseren om je aan te melden onder voorbehoud. Zo reserveer je alvast een plek in de groep, terwijl je nog even de tijd hebt om je definitief te oriënteren. Ongeveer één maand voor de start nemen we contact op met alle deelnemers die onder voorbehoud staan ingeschreven om de definitieve deelname te bevestigen.
Op dat moment ontvang je ook alle praktische informatie over de start van de opleiding. Tegelijkertijd krijgen mensen op de wachtlijst de kans om eventueel door te stromen als er plekken vrijkomen.
Na deze termijn gelden de annuleringsvoorwaarden zoals beschreven in onze algemene voorwaarden.
We hanteren een aanwezigheidsplicht van 80%. Dat betekent dat we verwachten dat je bij minimaal 80% van de lessen aanwezig bent, omdat de opleiding sterk praktijkgericht is en veel waarde zit in het oefenen met elkaar.
De lessen zijn niet online terug te kijken of te volgen. Als je een les mist, ben je zelf verantwoordelijk om de inhoud en eventuele opdrachten bij mede-deelnemers op te vragen en in te halen.
In uitzonderlijke situaties kun je hierover altijd contact opnemen met de opleiding om mee te denken over een passende oplossing.
De opleiding is sterk praktijkgericht. Vanaf het begin werk je met realistische situaties uit de praktijk van een leefstijlcoach en oefen je met coachgesprekken en begeleidingsvaardigheden.
Je leert niet alleen de theorie achter gedragsverandering en leefstijl, maar vooral hoe je dit vertaalt naar de begeleiding van cliënten. Tijdens de opleiding oefen je regelmatig met elkaar, zodat je steeds meer vertrouwen krijgt in het voeren van gesprekken en het begeleiden van gedragsverandering.
Daarnaast werk je met opdrachten die direct aansluiten op de praktijk, zodat je het geleerde meteen kunt toepassen in je werk. Veel deelnemers geven aan dat ze het geleerde al tijdens de opleiding toepassen in hun werk.
De opleiding vraagt naast de lesdagen om tijd voor opdrachten, oefenen met coachgesprekken en het verwerken van de lesstof. Gemiddeld komt dit neer op 8 tot 10 uur zelfstudie per week naast de bijeenkomsten. Voor de Nascholing coaching en leefstijl voor artsen zijn er 12 fysieke lesdagen. Voor de Post-HBO opleiding tot leefstijlcoach zijn er 16 fysieke lesdagen. Deze lesdagen zijn van 9:30 – 16:00 uur met gemiddeld één fysieke lesdag per maand.
Hoeveel tijd je precies kwijt bent, hangt af van je achtergrond, studievaardigheden en hoeveel ervaring je al hebt met coachen of werken in de zorg of begeleiding.
De opleiding is zo opgebouwd dat je de studielast stap voor stap kunt opbouwen en goed kunt combineren met werk en privé. Veel deelnemers plannen vaste momenten in de week om hiermee aan de slag te gaan.
Ja, de opleiding is zo opgezet dat veel deelnemers deze combineren met een fulltime of parttime baan.
De bijeenkomsten zijn verspreid (lees hier hoeveel tijd dit per week kost) over de opleiding en daarnaast werk je in je eigen tijd aan opdrachten en het oefenen van coachvaardigheden. Gemiddeld vraagt dit wekelijks tijd naast de lesdagen, maar dit is goed te plannen rondom werk en privé.
Veel deelnemers zijn tijdens de opleiding werkzaam in de zorg, het onderwijs, HR of een andere sector. Juist die praktijkervaring uit je huidige werk kan waardevol zijn tijdens de opleiding.
Belangrijk is wel dat je rekening houdt met tijd voor studie, reflectie en oefening. De opleiding vraagt inzet, maar is bedoeld om stap voor stap naast een bestaande baan te volgen.
Toelating
Ja, de opleiding is juist ook geschikt voor mensen die een carrièreswitch willen maken.
Veel deelnemers komen uit een ander vakgebied en kiezen bewust voor een nieuwe richting waarin ze meer met gezondheid, gedrag en het begeleiden van mensen willen werken. Denk bijvoorbeeld aan professionals uit het onderwijs, HR, de zorg, sport of commerciële sector.
Tijdens de opleiding bouwen we stap voor stap aan de kennis en vaardigheden die je nodig hebt om als leefstijlcoach aan de slag te gaan, ook als je nog geen ervaring hebt in dit werkveld.
Twijfel je of dit bij je past? Dan denken we graag met je mee.
Ja, dat kan. Een zorgachtergrond is geen vereiste om te starten met de opleiding.
We verwelkomen juist deelnemers met verschillende achtergronden, zoals onderwijs, HR, coaching, sport of andere begeleidende beroepen. Belangrijk is dat je interesse hebt in gedrag, gezondheid en het begeleiden van mensen naar een gezondere leefstijl.
Tijdens de opleiding sluiten we aan op verschillende niveaus, zodat iedereen kan groeien in het vak van leefstijlcoach.
Twijfel je of jouw achtergrond past? Dan kijken we graag met je mee.
Voor deelname aan de reguliere opleiding is in de basis een hbo-opleiding of een hbo werk- en denkniveau vereist. Dit is belangrijk omdat je tijdens de opleiding werkt op een niveau waarop je mensen begeleidt in gedragsverandering en zelfstandig met coachtrajecten leert werken. Een voorwaarden om je in te schrijven bij de BLCN is een HBO-diploma.
We ontvangen echter ook deelnemers met uiteenlopende achtergronden, zoals zorg, onderwijs, HR of andere begeleidende beroepen. In sommige gevallen kan een combinatie van opleiding en werkervaring ook passend zijn.
Twijfel je of jouw achtergrond aansluit? Dan denken we graag met je mee over de mogelijkheden.
Verdieping en specialisaties
Veel van onze specialisaties zijn ontwikkeld voor leefstijlcoaches die zich verder willen verdiepen binnen het vak. Daarom is een achtergrond als leefstijlcoach vaak een goede basis om het maximale uit een opleiding of training te halen.
Tegelijkertijd zijn sommige specialisaties ook interessant voor andere professionals, zoals zorgverleners, coaches, therapeuten of artsen die hun kennis over een specifiek onderwerp willen verdiepen en toepassen binnen hun eigen werkveld.
Of een opleiding geschikt is, hangt af van je achtergrond, ervaring en leerdoelen. Twijfel je of een training bij je past? Neem dan gerust contact met ons op. We kijken graag samen naar de mogelijkheden.
Dat hangt af van de opleiding of training die je wilt volgen. Sommige specialisaties zijn toegankelijk voor iedereen met interesse in leefstijl en coaching, terwijl andere opleidingen aansluiten op een bestaande achtergrond als leefstijlcoach of zorgprofessional.
Bij iedere opleiding en training vind je de specifieke toelatingseisen en voorkennis die eventueel nodig zijn.
Twijfel je of een opleiding aansluit bij jouw kennis en ervaring? Neem dan gerust contact met ons op. We denken graag met je mee over een passend ontwikkelpad.
Naast de opleiding tot leefstijlcoach biedt ACL een breed aanbod aan verdiepende opleidingen, trainingen en e-learnings voor leefstijlcoaches en andere professionals die met gedrag en leefstijl werken.
Denk hierbij aan specialisaties zoals Hormooncoach en Vastencoach, maar ook aan kortere trainingen en e-learnings die ingaan op specifieke thema’s binnen leefstijl, coaching en gedragsverandering. Onze e-learnings zijn beschikbaar via de winkel en kunnen op eigen tempo gevolgd worden.
Een groot deel van onze opleidingen en trainingen is geaccrediteerd of in accreditatie bij de BLCN. Op de afzonderlijke opleidings– en trainingspagina’s vind je de actuele status per training of opleiding.
Al onze trainingen of opleidingen zijn erop gericht om je verder te ontwikkelen in het vak, zodat je je kennis verdiept en je coachvaardigheden blijft versterken in de praktijk.
Op onze pagina met opleidingen en trainingen vind je het actuele aanbod. We ontwikkelen daarnaast continu nieuwe programma’s op basis van ontwikkelingen in het vakgebied en vragen uit de praktijk.