De opleiding is sterk praktijkgericht. Vanaf het begin werk je met realistische situaties uit de praktijk van een leefstijlcoach en oefen je met coachgesprekken en begeleidingsvaardigheden.
Je leert niet alleen de theorie achter gedragsverandering en leefstijl, maar vooral hoe je dit vertaalt naar de begeleiding van cliënten. Tijdens de opleiding oefen je regelmatig met elkaar, zodat je steeds meer vertrouwen krijgt in het voeren van gesprekken en het begeleiden van gedragsverandering.
Daarnaast werk je met opdrachten die direct aansluiten op de praktijk, zodat je het geleerde meteen kunt toepassen in je werk. Veel deelnemers geven aan dat ze het geleerde al tijdens de opleiding toepassen in hun werk.