• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » Archief voor Yneke Kootstra » Pagina 10

Yneke Kootstra

Hier vind je nieuws van én over de Academie Coaching en Leefstijl of verdieping op een onderwerp

Filters

Filteren

Basic Biohacks

Nieuws | kennis | Inspiratie | 30 oktober 2025
Ik luisterde de laatste tijd verschillende podcasts over Longevity en zag op Disney+ de serie met Chris Hemworth, Limitless. Daarin zwemt deze grote Australisch Viking (Je kent hem misschien als Thor) in poolzeeën, klimt bizarre hoogtes en gaat na 4 dagen watervasten speervissen. Van die dingen. De grote gemene deler is Peter Attia die overal
Lees verder

Trots op samenwerking met Locum Consult

Nieuws | 27 oktober 2025
Trots op onze nieuwe samenwerking! Met veel enthousiasme kondigen we aan dat de Academie Coaching en Leefstijl, dé specialist in leefstijlcoaching een samenwerking is aangegaan met Locum Consult, dé autoriteit in het begeleiden van artsen en specialisten! Beide partijen delen dezelfde kernwaarden en hebben als gezamenlijke missie de gezondheidszorg te verbeteren door zorgprofessionals op te
Lees verder

Dankzij de metabole gezondheidsboom denken mensen: dit kan ik!

Ervaringen | Nieuws | 22 oktober 2025
‘Door de metabole gezondheidsboom voelen mensen: dit kan ik zélf veranderen’ De metabole gezondheidsboom is voor Tineke Bakker hét hulpmiddel om mensen inzicht te geven in hun gezondheid. Het geeft ze inspiratie en het zelfvertrouwen om zelf gezondere stappen te zetten. Als tuinposter of als scheurblok: voor Tineke is de boom onmisbaar. Hieronder geeft ze
Lees verder

Webinar Koolhydraatbeperking in de duursport

Webinar | kennis | 14 oktober 2025
Op maandagavond 13 oktober heeft Yneke Kootstra in het webinar uitgelegd waarom je als duursporter niet moet kopieren wat jonge profs doen: naarmate je ouder wordt zijn er meerdere redenen waarom het maximaal aanvullen van koolhydraten averechts werkt. Koolhydraatsuppletie voor duursporters Wat doet koolhydraatsuppletie eigenlijk met je vetverbranding? In de topsportwereld lijkt het antwoord eenvoudig,
Lees verder

Vasten voor herstel en vernieuwing

kennis | 08 oktober 2025
Hoe vasten het lichaam herprogrammeert Vasten is de laatste jaren populair geworden, vaak als methode om af te vallen. Maar wie alleen kijkt naar het effect op het gewicht, mist het grootste deel van het verhaal. Steeds meer onderzoek laat zien dat vasten veel dieper ingrijpt in ons lichaam: in de manier waarop onze cellen
Lees verder

“Als docent én leefstijlcoach maak ik de toekomst een stukje mooier”

Ervaringen | Nieuws | 08 oktober 2025
Na jaren in het basisonderwijs stapte Lennart Marinissen over naar een leven als zzp’er. Inmiddels combineert hij het beste van 2 werelden: bijna fulltime docent Nederlands op een vmbo en leefstijlcoach op woensdag. Wat levert hem dat op? En hoe combineert hij beide rollen? Een docent die óók leefstijlcoach is.  “Als leraar in het basisonderwijs
Lees verder

Nieuw praktijkboek moet scepsis rond leefstijlcoaching doorbreken

04 oktober 2025
EDE, 2 oktober 2025 – Leefstijlcoaching wint snel aan terrein binnen de zorg, maar buiten de beroepsgroep heerst nog veel scepsis. Artsen, patiënten, zorgverzekeraars en beleidsmakers twijfelen regelmatig over de effectiviteit van leefstijlprogramma’s. Een nieuw praktijkboek wil die twijfel wegnemen door precies te laten zien wat leefstijlcoaching effectief maakt en hoe die kennis in de
Lees verder

E-learning Schrijven als tool voor de coach inclusief boek

Nieuws | Inspiratie | 02 oktober 2025
Ontdek de kracht van schrijven! In de e-learning Schrijven als tool voor de coach leer je hoe eenvoudige schrijfoefeningen verrassend veel plezier en inzicht opleveren. Inclusief boek met 36 inspirerende opdrachten. Voor coaches, studenten en iedereen die meer creativiteit en reflectie in werk en leven wil brengen.
Lees verder

Soja en vrouwelijke hormonen

Nieuws | kennis | 30 september 2025
Een man meldde zich in 2008 bij de dokter met borstvorming en erectieproblemen. Metingen wezen op zeer hoge gehaltes vrouwelijke hormonen zonder medische oorzaak. Wel bekende hij dagelijks 3,5 liter sojamelk te drinken.
Lees verder

Academie Coaching en Leefstijl gaf mijn carrièreswitch vleugels

Ervaringen | Nieuws | Inspiratie | 17 september 2025
Huisarts Dayenne Ubachs: de Academie Coaching en Leefstijl gaf mijn carrièreswitch vleugels Al snel nadat Dayenne Ubachs als huisarts was begonnen, wist ze dat ze iets anders wilde. Minder brandjes blussen. Meer leefstijl, meer teamwerk. Inmiddels werkt ze, na 2 andere banen, als leefstijlarts bij KLM Health Services – Executive Health Management. “Zonder de Academie
Lees verder

Aanbod

Shop

Meer informatie

Lees meer

Door: BEN webdesigner
© 2026 - Academie Coaching en Leefstijl