• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » Archief voor Yneke Kootstra » Pagina 24

Yneke Kootstra

Hier vind je nieuws van én over de Academie Coaching en Leefstijl of verdieping op een onderwerp

Filters

Filteren

Afscheid nemen van mijn fantasiezelf

06 november 2023
Bovenaan een lijst met opruimtips stond de allermooiste tip. ‘Het ruimt lekker op als je afscheid neemt van je fantasiezelf.’ In het Engels klinkt het beter. Declutter Your Fantasy Self. Want als je afscheid neemt van de persoon die je eigenlijk graag zou
Lees verder

We eten te weinig eieren

29 oktober 2023
Eieren zijn gezond. Ze leveren een hoge kwaliteit eiwit en veel belangrijke voedingsstoffen zoals vitamine D en jodium. Ondanks dat vele nationale voedingsrichtlijnen* de eieren hebben gerehabiliteerd blijft het Nederlands
Lees verder

Vrouwenvlees

25 oktober 2023
Vrijwel alle voedingswetenschappers zijn het erover eens. We mogen meer planten en minder dieren eten. Niet alleen voor onze eigen gezondheid maar ook voor die van de planeet. Hoe plantaardig je eetpatroon eruit zou moeten zien? Daarover verschillen die voedingswetenschappers
Lees verder

’Eindelijk, leefstijlcompetenties voor POH’s’

10 oktober 2023
Waarom is meer aandacht voor leefstijl juist voor POH’s zo belangrijk? ‘POH’s kunnen een heel belangrijke rol spelen in leefstijlveranderingen bij patiënten. Ze hebben vaak meer tijd dan de huisarts en zien patiënten soms ook vaker. De meeste POH’s zijn al wel bezig met
Lees verder

Waarom 6 x per dag eten een afrader is

09 oktober 2023
Waarom is het eigenlijk beter is om maximaal drie maaltijden per dag te eten? Daar zijn hele goede redenen voor. Zoals een hele praktische dat drie keer per dag een maaltijd voorkomt dat je ..
Lees verder

Microbioom in de spreekkamer – webinar 4-10-23

05 oktober 2023
n dit webinar gaat Karin Pijper dieper in op de essentiële functies van ons microbioom, de rol ervan in ziekte en gezondheid en vooral hoe we deze kennis kunnen toepassen in de spreekkamer. Karin is niet alleen huisarts, maar ook
Lees verder

‘Mijn doel: de beste huisartsenpraktijk van Rotterdam opzetten’

02 oktober 2023
Atabey Senyurek: "Je leefstijl veranderen is voor iedereen een uitdaging, ongeacht je opvoeding of herkomst. Mensen daarbij helpen begint voor mij als arts met echt contact maken."
Lees verder

De metabole gezondheidsboom

02 oktober 2023
Toenemende insuline resistentie kan tientallen jaren lang zijn gang gaan en voor klachten zorgen, voordat je aan de medicatie moet voor een hoge bloeddruk of suikerziekte. Of...
Lees verder

Coachdocent Karijn over mindset

02 oktober 2023
Karijn Breuning legt in een video uit wat de 1-daagse training coaching op mindset inspirerend en waardevol maakt voor de leefstijlcoach.
Lees verder

Suiker slecht voor je buik

25 september 2023
Ik sprak afgelopen week Joris Peters, verpleegkundig specialist maag-, darm- en leverziekten voor een artikel over maagdarmklachten bij duursporters voor het tijdschrift Fiets. Hij vertelde me dat naast roken en alcohol de meeste leefstijlgerelateerde klachten ontstaan door
Lees verder

Aanbod

Shop

Meer informatie

Lees meer

Door: BEN webdesigner
© 2026 - Academie Coaching en Leefstijl