cool family

In een duo-interview bespreken Yneke Kootstra en Marina van Eck waarom omgeving en gezinsdynamiek zo bepalend zijn voor langdurige leefstijlverandering, en hoe dat concreet vorm krijgt binnen CooL Family. Yneke is directeur van Academie Coaching en Leefstijl en Marina werkt als systeemtherapeut en docent systemisch coachen bij de Academie. Ze zijn al jaren betrokken bij

Er is expliciet onderzoek dat laat zien dat in gezinnen gezinsregels, relaties, voorbeeldgedrag en de thuisomgeving kernmechanismen zijn waardoor gedragsverandering wel of niet slaagt. Voor langdurige gedragsverandering loont het om altijd het hele gezin en het gezinsklimaat mee te nemen. Waarom het gezin vaak de sleutel is tot langdurige leefstijlverandering Wie met leefstijlverandering werkt, weet dat

Tijdens de online bijeenkomst op 3 februari 2026 werd het Cool Family-initiatief besproken, een variant van de gecombineerde leefstijlinterventie CooL om gezinnen met kinderen met overgewicht of obesitas te ondersteunen. Yneke Kootstra, Nicole Philippens en Marina van Eck legden de verschillen uit tussen leefstijlcoaching, gezinscoaching en leefstijlcoaching gericht op kinderen. In de opleiding kinderleefstijlcoach ligt

CooL Family is in de kern een leefstijlprogramma dat verder kijkt dan naar wat een gezin eet en beweegt. Het kijkt vooral naar hoe een gezin samenleeft en hoe het samen gedrag langdurig kan veranderen. De systemische benadering Leefstijl ontstaat in patronen: in routines rond tafel, in (onuitgesproken) afspraken over schermtijd, in wie de boodschappen

Persbericht – Pilot CooL Family van start: gezinsaanpak bouwt voort op grootste GLI-programma van Nederland Amersfoort, 22 december 2025 – Begin 2026 start het Expertisecentrum Leefstijlinterventies, samen met de Academie Coaching en Leefstijl, met de pilot CooL Family. Dit is een leefstijlprogramma voor ouder(s) met kinderen tot 16 jaar. Een kleine groep ervaren CooL-coaches gaat