• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering

Onze docenten

Lisette de Jong

Lisette, docent voeding: "Gezond eten is leuk, lekker en gemakkelijker dan je denkt. Die boodschap draag ik graag uit als leefstijlcoach en als voedingsdocent bij de Academie voor Leefstijl en Gezondheid. Ik word er blij van als mensen ontdekken wat ze er voor terug krijgen als ze hun voedingspatroon veranderen - van meer energie tot minder of zelfs helemaal geen medicijnen meer hoeven slikken."

Werkervaring

Lisette is al bijna twintig jaar zelfstandig professional. Ze werkt als docent, leefstijlcoach, wetenschapsjournalist en auteur. Ze schreef onder meer de boeken Gezond naar 115 en, speciaal voor kinderen, Ons mooie voedselboek: alles over wat er met je eten gebeurt voordat het op je bord komt.

Vrije tijd

Lisette vindt het heerlijk om te gaan hardlopen en mountainbiken in het bos, en doet aan yoga, krachttraining en Oriëntaalse dans. Ze geeft ook voetbaltraining aan jongens van 10 en 11 jaar, een prestatie op zich. Lisette houdt van reizen en experimenteert graag in moestuin en keuken.

Opleidingen

Humane Voeding (Wageningen University & Research), Van der Hilst Communicatieadviseur C, docentenopleiding Integrale Yoga Nederland, Academie voor Leefstijl en Gezondheid.

Keto heeft mijn coachees én mij zoveel te bieden

Kritisch en sceptisch, dat was voedingskundige en leefstijlcoach Lisette de Jong over het ketodieet. Na de opleiding Ketogene leefstijl voor diëtisten is ze óm. ‘Na 2 weken voelde het alsof het licht aanging in mijn hoofd.’

Opleiding Kinderleefstijlcoach

In deze opleiding leer je als leefstijlcoach hoe je gezinnen systemisch begeleidt naar een gezondere leefstijl, met de focus op kinderleefstijlcoaching en gezinscoaching. Centraal staat de samenwerking met ouders, waarbij jullie samen stappen zetten naar een gezondere leefstijl voor het hele gezin. Voor jongeren boven de 13 jaar wordt een meer individuele aanpak gehanteerd, altijd binnen de gezinscontext. Naast leefstijlkennis leer je opvoedtechnieken en systeemcoaching, evenals specifieke interventies en tools voor verschillende leeftijdsgroepen van 0 tot 18 jaar, afgestemd op de unieke behoeften van elk kind.
Datum
29 september 2025
× Hoe kan ik je helpen?