• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » Blog » Pagina 3

Blog

Hier vind je nieuws van én over de Academie Coaching en Leefstijl of verdieping op een onderwerp

Filters

Filteren

Obesitas, GLP-1 en GIP

Nieuws | kennis | 06 mei 2025
Huisarts in opleiding Yara van Dijk heeft de werking van GLP-1, GIP en de op deze hormonen gebaseerde farmacotherapie voor obesitas op een rijtje gezet. Dat betekent dat je van haar een duidelijke uitleg krijgt over de afslankmedicatie. We vroegen Yara wat ze zelf de belangrijkste inzichten vond uit onderstaand artikel. Daar antwoordde ze heel
Lees verder

De beste acties om hormoonverstorende stoffen (EDC’s) te vermijden

Nieuws | kennis | 02 mei 2025
EDC's hebben invloed op het ontstaan van obesitas en leefstijlgerelateerde aandoeningen door een hormoonverstorende werking. Hier vind je de beste acties om samen met je cliënt mee aan de slag te gaan.
Lees verder

De 3-30-300 Regel: De Sleutel tot Groenere en Gezondere Steden

Nieuws | kennis | Inspiratie | 02 mei 2025
Onderzoek toont steeds duidelijker aan dat nabijheid tot natuur essentieel is voor onze gezondheid en welzijn. De 3-30-300 regel biedt een eenvoudig maar krachtig kader om steden groener en leefbaarder te maken
Lees verder

De invloed van hormoonverstorende stoffen op ontstaan obesitas

Nieuws | kennis | 01 mei 2025
Steeds meer wetenschappelijk onderzoek wijst op de invloed van endocrine disrupting chemicals (EDC's), oftewel hormoonverstorende stoffen. Hieronder vind je niet alleen meer informatie maar ook de beste tips om er als leefstijlcoach samen met je cliënt grip op te krijgen.
Lees verder

Koukleumen in de Lek voor je humeur

Nieuws | kennis | Inspiratie | 07 februari 2025
Ik zit in een de WhatsAppgroep Brrrrrr. Daarin wordt regelmatig gevraagd of ik mee kom dippen in de Lek. Brrrr.... Het is er deze winter nog niet van gekomen. Wel sta ik iedere ochtend onder een koude douche omdat ik daar heel vrolijk van wordt. Er zijn heel veel redenen om dat niet te doen. Je valt er niet van af en
Lees verder

Ben jij een messchiller of dunschiller?

Inspiratie | 03 februari 2025
aardappelschilmes of dunschiller In mijn keukenlade ligt een dunschiller die ik nooit gebruik. Ik kreeg hem ooit van mijn vader. Hij was een overtuigd dunschiller. Ik ga nog steeds voor een mesje. Wanneer er aardappels geschild moesten worden, leidde dat iedere keer tot discussie en competitie: wie haalde het meeste aardappel uit een ongeschilde kilo?
Lees verder

Wat motiveert mensen om te bewegen?

Nieuws | kennis | Inspiratie | 22 januari 2025
Of het nu om meer bewegen gaat of om beter eten: hoe motiveer je als beleidsmaker, gemeente, zorgprofessional of leefstijlcoach mensen tot gedragsverandering? Voor bewegen zijn er een paar modellen die je helpen om de omgeving uit te laten nodigen tot bewegen!
Lees verder

Stigma obesitas neemt toe door afslankmedicatie

kennis | Inspiratie | 13 december 2024
De komst van nieuwe afslankmedicatie, zoals GLP-1-receptoragonisten, lijkt een doorbraak in de behandeling van obesitas. Deze middelen beloven effectief gewichtsverlies en gezondheidsvoordelen zonder grote bijwerkingen. Toch zie ik een groeiend risico: de versterking van het toch al zware stigma dat mensen met obesitas ervaren. Mijn stelling is dat het stigma van obesitas toeneemt door afslankmedicatie.
Lees verder

Ben jij een messchiller of dunschiller?

Inspiratie | 09 december 2024
In mijn keukenlade ligt een dunschiller die ik nooit gebruik. Ik kreeg hem ooit van mijn vader. Hij was een overtuigd dunschiller. Ik ga nog steeds voor een mesje. Wanneer er aardappels geschild moesten worden, leidde dat iedere keer tot discussie en
Lees verder

Misverstand over gelletjes en sportdrank

03 december 2024
Ik hoor van mensen wel eens dat ik tegen koolhydraten ben. En dat ik een fel tegenstander ben van zoete gelletjes, reepjes en sportdranken. Dat is een misverstand.
Lees verder

Aanbod

Shop

Meer informatie

Lees meer

Door: BEN webdesigner
© 2026 - Academie Coaching en Leefstijl