Training slapen als een oermens krijgt 8,9

De eerste online trainingsdag ‘Slapen als een oermens’ krijgt na de eerste avond een 8,9 door de deelnemers. Vrijwel unaniem werd de training, gegeven door Merijn van de Laar, als zeer positief ervaren. Slaapdeskundige Van de Laar presenteerde een stappenplan gebaseerd op slaapdeprivatie wat in 85 procent van de gevallen van mensen met slechte slaapkwaliteit effectief is. Daarnaast benadrukte hij dat leefstijlcoaches prima in staat zijn om hiermee met hun coachees aan de slag te gaan.

De training wordt op woensdagavond 16 en 23 juni nogmaals gegeven. Er zijn nog een paar plekken! Inmiddels is de training ook geaccrediteerd voor dietisten met 7 punten door ADAP.