• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » leefstijl

leefstijl

Hier vind je nieuws van én over de Academie Coaching en Leefstijl of verdieping op een onderwerp

Filters

Filteren

BDNF: de meststof voor je brein

Nieuws | kennis | Inspiratie | 07 juli 2025
Op de Socials en in nieuwsbrieven over gezondheid hoor je steeds vaker de term BDNF. Deze afkorting staat voor de term Brain-Derived Neurotrophic Factor en wordt genoemd in relatie met hersengezondheid en cognitieve fitheid. Spannend. Maar wat is het precies, en waarom
Lees verder

Koukleumen in de Lek voor je humeur

Nieuws | kennis | Inspiratie | 07 februari 2025
Ik zit in een de WhatsAppgroep Brrrrrr. Daarin wordt regelmatig gevraagd of ik mee kom dippen in de Lek. Brrrr.... Het is er deze winter nog niet van gekomen. Wel sta ik iedere ochtend onder een koude douche omdat ik daar heel vrolijk van wordt. Er zijn heel veel redenen om dat niet te doen. Je valt er niet van af en
Lees verder

Niet het zout maar de snacks zijn het probleem

kennis | 06 oktober 2024
Er werd enkele jaren geleden berekend dat de zoutinname beperken in je eten 5000 doden op jaarbasis in Nederland zou schelen. Dat is bijna 8 x zoveel als het aantal verkeersdoden. Maar is zoutreductie wel effectief?
Lees verder

8 punten en quotes om Nederland gezonder te maken

Nieuws | 03 oktober 2024
“De vraag is hoe we de zorg gaan veranderen als we weten dat we in 2033 tweehonderdduizend zorgmedewerkers tekortkomen. We zullen met de vraag en het aanbod van zorg echt iets anders moeten, anders rijden we op een muur af.” Deze uitspraak is van Sjaak Wijma, scheidend bestuursvoorzitter van Zorginstituut Nederland. Een journalist vroeg hem
Lees verder

De eigen leefstijl van de zorgprofessional

31 mei 2024
Het klinkt zo logisch.... Bezig zijn met je eigen leefstijl maakt dat je makkelijker het gesprek erover aangaat. Zorgprofessionals die namelijk zelf bezig zijn met hun gezondheid, vinden het gemakkelijker
Lees verder

Leefstijl in de GGZ: 3 succesverhalen

09 april 2024
Van de regen in de drup: cliënten die psychofarmaca gebruiken worden vaak metabool ongezonder. Dat moet en kan anders, weten Jules Smits en Renate van de Graef, verpleegkundig specialisten GGZ, werkzaam bij de GGzE. Zij delen hun 3 belangrijkste succesverhalen. En de lessen die wij daaruit kunnen leren.
Lees verder

Op je gezondheid

28 november 2023
In de lessen van de Academie voor leefstijl en gezondheid komt uiteraard ook het gebruik van alcohol aan de orde. Niet alleen wat de negatieve effecten zijn. Maar vooral hoe je het bespreekt met je patiënten/cliënten. Want veel zorgprofessionals en leefstijlcoaches vinden het onderwerp best lastig. Maar wanneer we het dan over onze eigen consumptie..
Lees verder

’Eindelijk, leefstijlcompetenties voor POH’s’

10 oktober 2023
Waarom is meer aandacht voor leefstijl juist voor POH’s zo belangrijk? ‘POH’s kunnen een heel belangrijke rol spelen in leefstijlveranderingen bij patiënten. Ze hebben vaak meer tijd dan de huisarts en zien patiënten soms ook vaker. De meeste POH’s zijn al wel bezig met
Lees verder

Microbioom in de spreekkamer – webinar 4-10-23

05 oktober 2023
n dit webinar gaat Karin Pijper dieper in op de essentiële functies van ons microbioom, de rol ervan in ziekte en gezondheid en vooral hoe we deze kennis kunnen toepassen in de spreekkamer. Karin is niet alleen huisarts, maar ook
Lees verder

Met mijn medische achtergrond en de juiste opleiding kan ik mensen nu écht goed helpen

Ervaringen | 19 september 2023
Ik had een hele reis gemaakt in mijn eigen gezondheid en had veel leefstijlgerelateerde zaken zelf uitgezocht. Ik vond het razend interessant en wist er inmiddels best veel van. Ik dacht: ik zou zelf wel een praktijk willen hebben om mensen te helpen. Als verpleegkundig specialist met ervaring in revalidatie en ouderenzorg, besefte ik toch
Lees verder

Direct naar

Direct naar

Direct naar

Direct naar

Door: BEN webdesigner
© 2025 - Academie Coaching en Leefstijl
× Hoe kan ik je helpen?