Voor:
Doel van de training
Voorheen boden wij de 1-daagse training Coaching op snaaigedrag aan. Deze training heet nu 1-daagse training Coaching op food noise. Samen met Eva Cornet hebben we de training herzien en opnieuw vormgegeven, waardoor er een geactualiseerde en naar ons idee een nog meer onderbouwde versie is ontwikkeld. Dat maakt dat de training nog beter aansluit bij jouw praktijk.
In deze vernieuwde 1-daagse training verdiep je je in food noise: de aanhoudende, opdringerige gedachten aan eten die sterk lijken op piekeren. Food noise is een van de lastigste thema’s om als coach mee te werken, omdat het niet verdwijnt met een strak plan of door simpelweg verleiding te onderdrukken via food noise. Je leert waar deze innerlijke ruis vandaan komt, waarom de oorzaak bij ieder persoon anders is en hoe je jouw coachee helpt om er stap voor stap weer grip op te krijgen.
Bekijk de vernieuwde training hier!
Doelgroep
Leefstijlcoaches en leefstijlartsen.
Petra Doets
‘Goed gevulde training met veel tools en oefeningen’
"Eva is lekker enthousisast en een positieve trainster. Lekker praktisch. Goed gevulde training met veel tools en oefeningen."
Gabrielle de Jong
‘Heel waardevol’
"Ik vond het een hele goede cursus en pas de info ook toe tijdens mijn gesprekken. Heel waardevol."
Annick Doppen
"Super bedankt voor de leuke cursus dag. Heel toevallig had ik afgelopen vrijdag al 2 clienten waar het vat van zelfwaardering perfect op ingezet kon worden en was dat een succes!"
Inge Siero
"hele, mooie directe training. Toegankelijk en heel fijn gebracht, dankjewel Eva!"
Meriel Hendriks
"ik heb de drie daagse ACT al gedaan soms herhaling en vefrissing van de onderwerp, fijne toevoeging"
Praktische informatie
De training is geaccrediteerd met 6 punten bij KABIZ voor leefstijlcoaches.
1 fysieke dag van 9:30 tot 16:30 uur.
€ 320,00 vrijgesteld van btw.
Docent
Eva Cornet
Eva, docent coaching op snaaigedrag: “Ik merkte dat veel coachees het goed lukt om gezond te eten en voldoende te bewegen, alleen kregen ze hun snaai- en snackgedrag maar niet onder controle. Het intrigeerde mij wat er allemaal komt kijken bij snaaigedrag en daarom focus ik mij tijdens mijn individuele sessies veel op het omgaan met de ongemakken die men ervaart die leiden tot snaaien. Niets is zo menselijk als snaaigedrag, we eten allemaal wel een onbewust meer dan we eigenlijk zouden willen. Door consequent te trainen leer ik mijn coachees weer grip te krijgen op hun snaaigedrag.”
Lees verder
Werkervaring
Eva werkte 15 jaar als (eind)redacteur en communicatieadviseur in de gezondheidszorg. In 2018 schoolde zij zich bij de AVLEG om tot leefstijlcoach. Sindsdien werkt ze als CooL-coach in Haarlem, geeft ze workshops over vitaliteit bij organisaties in de gezondheidzorg en het onderwijs en ontwikkelde de online cursus Baas over eigen snaaigedrag. Eva is een enthousiaste coach die houdt van een uitdaging. In haar vrije tijd houdt ze van hardlopen, wandelen met haar honden en ze daagt zichzelf graag uit door steeds nieuwe sporten te proberen, zoals mountainbiken, crossfit en kung fu. Eva is het liefst lekker actief buiten in de natuur bezig.Opleiding
Communicatiewetenschap (WO), leefstijlcoach (AVLEG), Train de trainer (Learnit), Emotie-eten de baas, Stoppen met roken-coach (Visiom), Acceptance and Commitment Therapy (ACT) basisopleiding (Eten = gedrag), ACT-vervolgopleiding, ACT-VIP-traject. Eva is werkzaam als CooL-coach, leefstijlcoach en vitaliteitstrainer en ontwikkelde de online cursus voor consumenten Baas over eigen snaaigedrag. www.fitmeteva.nl www.baasovereigensnaaigedrag.nlVooraf doornemen:
Coachen 3.0 ACT van Sergio van der Pluijm
Waarom de Academie?
Sinds 2011 de eerste en de meest ervaren opleider op de thema’s coaching, gedragsverandering en leefstijl
Dé meest innovatieve opleider voor HBO en WO op gebied van coaching en leefstijl
Praktische opleidingen en trainingen met een stevige wetenschappelijke basis en betrokken docenten
