• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering

Het ketodieet en autisme

Het ketogeen dieet biedt een nieuw therapeutisch perspectief bij autisme. Het ketogeen dieet (KD), vetrijk en koolhydraatarm, induceert voedingsketose waardoor de lever meer ketonlichamen gaat produceren.

Dit dieet is al succesvol toegepast bij epilepsie en blijkt mogelijk ook gunstige effecten te hebben op het autismespectrumstoornis (ASS). KD kan metabolische en neuroprotectieve mechanismen moduleren. Ketonlichamen, zoals betahydroxybutyraat (BHB), functioneren als efficiëntere energiebronnen en ontstekingsremmers.

Autisme wordt gekenmerkt door sociale en communicatieproblemen en repetitief gedrag. Naast deze kernsymptomen komen vaak comorbiditeiten voor zoals epilepsie en gastro-intestinale stoornissen. De huidige behandelingen richten zich vooral op symptoommanagement via gedragstherapie of medicatie, die vaak bijwerkingen hebben en onderliggende metabole dysfuncties niet aanpakken.

Leids onderzoek naar ketodieet en autisme

Belangrijke bevindingen uit Leids onderzoek door de groep van Eline Dekeyster:

       1.     Metabole en mitochondriale verbeteringen en autisme:

Bij ASS zijn mitochondriale disfuncties en verstoorde energieprocessen waargenomen, zoals een verhoogde productie van reactieve zuurstofspecies (ROS). KD verbetert mitochondriale functies en reduceert oxidatieve stress, wat kan bijdragen aan een betere hersenfunctie.

       2.     Neurotransmitterbalans en autisme:

Ketonen reguleren de verhouding tussen de exciterende neurotransmitter glutamaat en de remmende neurotransmitter GABA. Bij ASS is deze balans vaak verstoord, wat bijdraagt aan symptomen zoals angst en repetitief gedrag. KD kan deze balans herstellen en symptomen verminderen.

       3.     Epigenetische effecten en autisme:

Ketonen kunnen de genexpressie beïnvloeden door histondeacetylase (HDAC)-remming, wat mogelijk leidt tot verbeteringen in neuronale functies.

       4.     Therapeutische effecten op gedrag en autisme:

Studies met ASS-patiënten tonen aan dat KD symptomen zoals angst, cognitieve problemen en sociale interactieproblemen vermindert. Het dieet is over het algemeen veiliger en effectiever dan traditionele medicatie, hoewel de bewijsbasis klein blijft door beperkte steekproeven en methodologische verschillen.

Uitdagingen en aanbevelingen voor ketodieet en autisme:

Hoewel KD veelbelovend is, zijn er barrières zoals de strikte voedingsvereisten en gevoeligheid voor textuur en smaak bij ASS-patiënten. Langdurige adherentie en praktische toepasbaarheid vragen meer onderzoek. Daarnaast benadrukken de auteurs het belang van precisiegeneeskunde, waarmee subgroepen binnen ASS beter geïdentificeerd kunnen worden voor wie KD het meest geschikt is.

Conclusie van onderzoek naar ketodieet en autisme

KD kan een belangrijke rol spelen bij het verbeteren van de kwaliteit van leven van mensen met ASS door niet alleen symptomen te verlichten, maar ook de onderliggende mechanismen te moduleren. Grootschalig, goed opgezet onderzoek is nodig om de effectiviteit en haalbaarheid verder te evalueren en te integreren in de klinische praktijk.

Over de onderzoeksresultaten van ketodieet en autisme

Het onderzochte verband tussen het ketogeen dieet (KD) en autismespectrumstoornis (ASS) is gebaseerd op een combinatie van muizen- en mensenstudies. Hier is een overzicht van de basis van de bevindingen:

Onderzoek op muizen

  • Mechanistische inzichten: Het grootste deel van de diepgaande mechanismen achter het KD, zoals verbeterde mitochondriale functie, neuroprotectie en modulatie van neurotransmitters (zoals de GABA/glutamaat-balans), komt uit muizenstudies.
  • Resultaten: Bij muizenmodellen met ASS-achtige kenmerken verbeterde KD mitochondriale morfologie, verminderde oxidatieve stress en herstelde neurotransmitterbalans. Ook werden verbeteringen in gedrag waargenomen, zoals minder repetitief gedrag en verbeterde sociale interactie.

Onderzoek op mensen

  • Kleine steekproeven: Er zijn ook onderzoeken uitgevoerd op mensen, maar de bewijsbasis is beperkter en vaak gebaseerd op case studies of studies met kleine steekproeven (meestal minder dan 50 deelnemers).
  • Resultaten bij mensen:
  • Studies laten gedragsmatige verbeteringen zien, zoals minder angst, betere sociale interactie, verbeterde cognitieve functies en minder epileptische aanvallen.
  • Het KD was bij mensen over het algemeen beter verdragen dan traditionele medicatie, met minder bijwerkingen.
  • De onderzochte diëten varieerden sterk, wat de consistentie en generaliseerbaarheid van de resultaten bemoeilijkt.

Belangrijk onderscheid:

  • Bij mensen: Het meeste onderzoek richt zich op gedragsmatige uitkomsten, zoals verbeterde sociale interactie en vermindering van kernsymptomen.
  • Bij muizen: De focus ligt meer op de biochemische en moleculaire mechanismen, zoals mitochondriale veranderingen, neurotransmitterbalans en genexpressie.

Conclusie

Hoewel het mechanistische bewijs voornamelijk uit diermodellen komt, ondersteunen menselijke studies het idee dat KD potentieel effectief kan zijn. Echter, om de exacte werkzaamheid bij mensen te bepalen, is meer grootschalig onderzoek nodig dat zich richt op de onderliggende mechanismen en lange-termijn effecten.

Bron Schrickel, A., Groeneweg, J. & Dekeyster, E. Exploring the potential of the ketogenic diet in autism spectrum disorder: metabolic, genetic, and therapeutic insights. Metab Brain Dis 40, 94 (2025). https://doi.org/10.1007/s11011-024-01518-1

 

Nieuwsbrief

Het laatste nieuws en updates ontvangen?

Meld je direct aan

Aanmelden

Meld je aan voor een gratis online introductieles of voor een demo van de E-learning.

Meld je direct aan

Dit vind je wellicht interessant:

Opleiding ketogene leefstijl voor diëtisten

Het ketogene dieet, ook wel het ketodieet, wint aan populariteit en de vraag naar deskundigen op dit gebied groeit. Deze training biedt diëtisten uitgebreide kennis en praktische vaardigheden om het ketodieet effectief toe te passen bij hun cliënten. Naast de voordelen van ketose, zoals meer energie en focus, wordt het ketodieet steeds vaker succesvol ingezet bij psychische en neurologische aandoeningen, hormonale klachten en metabole disfuncties. De training gaat verder dan alleen dieetadvies en helpt je ook samen te werken met andere zorgprofessionals zoals neurologen en psychiaters, om zo een integrale aanpak te bieden voor jouw patiënten.
Datum
23 mei 2025

Dit vind je wellicht interessant:

Online
E-learning ketogeen voor iedereen

Deze E-learning is gemaakt om jou snel aan de slag te laten gaan om in ketose te komen. Zodat je je kunt focussen op de voordelen voor jou. In plaats van dat je bezig bent met uitzoeken van wat je moet eten. Het scheelt niet alleen gedoe maar voedingskundige Yneke Kootstra heeft voor jou alles op een rijtje gezet om te starten met een goed en gezond samengesteld ketodieet.

Online
E-learning voeding voor zorgprofessionals

In deze online cursus leer je als zorgprofessional de basisprincipes van voedingsleer en gezonde eetgewoontes. Je ontdekt hoe je gewoontes kunt veranderen en hoe je kunt beoordelen of een voeding volwaardig is. Daarnaast leer je wanneer het noodzakelijk is om patiënten door te verwijzen naar een diëtist of andere zorgverleners, bijvoorbeeld bij ernstige voedingsproblemen of verstoord eetgedrag. Gezonde voeding is een cruciale pijler van een gezonde leefstijl, en door patiënten te helpen overstappen naar een gezonder eetpatroon, kunnen zij aanzienlijke gezondheidswinst boeken, zoals een stabiel gewicht, verbeterde bloeddruk en bloedvetten, meer energie, en vermindering van darmklachten. Gezond eten draagt bij aan een fitter en vitaler gevoel.

Meer Health