• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » Health » Pagina 3

Health

Hier vind je nieuws van én over de Academie Coaching en Leefstijl of verdieping op een onderwerp

Filters

Filteren

Traybake met pompoen, kip, feta en zwarte bonen

Nieuws | Inspiratie | 01 februari 2025
Een ovengerecht zoals het recept voor een traybake is een uitkomst als je gasten hebt: alles valt vooraf klaar te zetten en het ziet er geweldig uit!
Lees verder

Recept ketonasi

Nieuws | Inspiratie | 25 januari 2025
Nasi is het favoriete recept van Yneke als ze niet meer weet wat ze moet koken. Dus toen ze keto ging, moest er een alternatief komen en verving ze de rijst door bloemkoolrijst... een kind kan de was doen. Ook heel goed vegetarisch te maken met tofu.
Lees verder

Recept Thaise salade

Nieuws | Inspiratie | 18 januari 2025
Deze salade is populair bij kinderen en mooi genoeg om gasten voor te zetten. Ik ben benieuwd of het ook een van jouw favoriete recepten wordt. Varieer met andere kruiden en groenten of maak het vegetarisch
Lees verder

Succesfactoren voor langdurig gewichtsverlies

Nieuws | kennis | 16 januari 2025
Eline Roordink, gezondheidspsycholoog, heeft onderzoek gedaan naar factoren die bijdragen aan succesvol gewichtsverlies en het behouden van dit verlies. Uit haar bevindingen blijkt dat we in de opleiding leefstijlcoach op de juiste thema's focussen. Want de succesfactoren zijn eigen-effectiviteit en een ondersteunende sociale omgeving
Lees verder

Frisdrankverbod onder de 18?

Nieuws | kennis | 12 januari 2025
Na alcohol en social media ook verbod op frisdrank voor jongeren? Het drinken van frisdrank brengt namelijk ernstige risico’s met zich mee voor de algehele gezondheid van jongeren van tandbederf, obesitas tot botgezondheid
Lees verder

Pokébowl met noedels en omelet

Nieuws | Inspiratie | 11 januari 2025
Een pokébowl is de ideale manier om restjes groente of vlees een beetje leuk op rijst of noedels te draperen en er zo een volwaardige en aantrekkelijke maaltijd van te maken. Laat je dus inspireren door
Lees verder

Het ketodieet en autisme

Nieuws | kennis | 08 januari 2025
Het ketogeen dieet biedt een nieuw therapeutisch perspectief bij autisme. Dit dieet is al succesvol toegepast bij epilepsie en blijkt mogelijk ook gunstige effecten te hebben bij autisme.
Lees verder

Verzadiging: eet met meer voldoening

kennis | 01 januari 2025
Gezonder eten en meer bewegen. Maar hoe kan je dat doen zonder al te veel moeite en zonder het plezier van eten te verliezen? Leer meer over verzadiging: in dit artikel niet alleen veel informatie maar ook praktische tips om je eetpatroon eenvoudig aan te passen.
Lees verder

Misverstand over gelletjes en sportdrank

03 december 2024
Ik hoor van mensen wel eens dat ik tegen koolhydraten ben. En dat ik een fel tegenstander ben van zoete gelletjes, reepjes en sportdranken. Dat is een misverstand.
Lees verder

Hoe je hersenen je dik maken en houden

24 november 2024
Stel je voor dat je hersenen als een orkest functioneren met insuline als de dirigent die alles soepel laat verlopen. Een energierijke voeding vol suiker en vetten verstoort dat orkest.
Lees verder

Aanbod

Shop

Meer informatie

Lees meer

Door: BEN webdesigner
© 2026 - Academie Coaching en Leefstijl