• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » Leefstijlarts

Leefstijlarts

Hier vind je nieuws van én over de Academie Coaching en Leefstijl of verdieping op een onderwerp

Filters

Filteren

Wat doen slaapmiddelen met je brein?

Nieuws | kennis | 26 januari 2026
Slaapmiddelen: sneller in slaap, maar minder schoon brein? Slaapmedicatie is voor veel mensen een verleidelijke oplossing. Je hoofd is moe, maar je lichaam wil niet mee. Een tabletje en je glijdt eindelijk weg. Alleen: slapen is meer dan ‘uit’ gaan. In de nacht gebeurt er onderhoud. Aan geheugen, stemming, herstel én (mogelijk) een heel praktische
Lees verder

Ruzie in het verzorgingstehuis

kennis | 12 januari 2026
Ruzie in het verzorgingstehuis – Hoe doe je dat systemisch? In het Volkskrant Magazine staat iedere week een column van Thomas van der Meer over zijn ervaringen in een verzorgingstehuis. Hij geeft een mooi voorbeeld dit weekend over hoe je een ruziënd stel begeleidt. Hij begint eigenlijk voorbeeldig systemisch. Hij vertraagt en beschrijft wat hij
Lees verder

Persbericht – Pilot CooL Family van start

Nieuws | 22 december 2025
Persbericht – Pilot CooL Family van start: gezinsaanpak bouwt voort op grootste GLI-programma van Nederland Amersfoort, 22 december 2025 – Begin 2026 start het Expertisecentrum Leefstijlinterventies, samen met de Academie Coaching en Leefstijl, met de pilot CooL Family. Dit is een leefstijlprogramma voor ouder(s) met kinderen tot 16 jaar. Een kleine groep ervaren CooL-coaches gaat
Lees verder

Gesprek over gewicht

kennis | Inspiratie | 16 december 2025
Een gesprek over gewicht starten is vaak al lastig. Maar als je als leefstijlprofessional toestemming hebt gekregen om het samen te bespreken, kan het ook lastig zijn om niet te blijven hangen in mislukte pogingen en belemmeringen. Daarnaast gaat het gesprek, als je niet oppast, al snel richting inhoud: “Kun je me vertellen wat je
Lees verder

Hoe je boven de 40 je spieren jong houdt

15 december 2025
Wie boven de 40 sportieve prestaties wil blijven leveren, moet niet alleen trainen op kracht en snelheid, maar vooral gaan voor celgezondheid. Sterke mitochondriën, een goede vetverbranding en bewust herstel vormen de nieuwe winstzones. In dit artikel wordt met name de veroudering van de spieren besproken en hoe je in je trainingen daarmee rekening kunt
Lees verder

Gezond afvallen en de leefstijlcoach

Nieuws | kennis | Inspiratie | 11 december 2025
Gezond afvallen in de spreekkamer of de GLI Met een metabole bril kijken naar overgewicht  Je kent ze allemaal. De coachee of patiënt die ‘alles al geprobeerd heeft’. Pogingen met diëten, misschien zelfs al gesprekken over GLP-1-medicatie of bariatrische chirurgie. En tegenover jou zit iemand die vooral moe is. Moe van falen, moe van schaamte,
Lees verder

Je coachee doet haar best maar er gebeurt niks op de weegschaal

Nieuws | Inspiratie | 08 december 2025
Er gebeurt niks op de weegschaal Herken je dit als leefstijlcoach? Je coachee eet best gezonde maaltijden, beweegt regelmatig, komt trouw opdagen… en toch gebeurt er weinig op de weegschaal. Tot ze aarzelend zegt: “Ja… tussendoor gaat het nog weleens mis. Vooral ’s avonds op de bank.” Ondermijnend gedrag Snaaigedrag is vaak precies dát ondermijnende
Lees verder

Van preventiebeleid naar praktijk: een leefstijlcoach stelt de mens centraal

Nieuws | kennis | 02 december 2025
De leefstijlcoach is een goed opgeleide professional die kennis van leefstijl en gedrag koppelt en mensen helpt zichzelf te coachen. In een volwassen preventiecultuur staat zo de mens echt centraal.
Lees verder

Cardioloog en leefstijlarts Jeroen Lammers over leefstijlzorg

Ervaringen | Nieuws | Inspiratie | 19 november 2025
Gefronste wenkbrauwen. Dat was de eerste reactie van de Raad van Bestuur toen Jeroen Lammers voorstelde om leefstijlzorg een plek te geven in het Elkerliek Ziekenhuis. Nu, een paar jaar later, zijn die wenkbrauwen vervangen door applaus. Aandacht voor leefstijl is er inmiddels net zo vanzelfsprekend als medicatie of een operatie.
Lees verder

Academie Coaching en Leefstijl gaf mijn carrièreswitch vleugels

Ervaringen | Nieuws | Inspiratie | 17 september 2025
Huisarts Dayenne Ubachs: de Academie Coaching en Leefstijl gaf mijn carrièreswitch vleugels Al snel nadat Dayenne Ubachs als huisarts was begonnen, wist ze dat ze iets anders wilde. Minder brandjes blussen. Meer leefstijl, meer teamwerk. Inmiddels werkt ze, na 2 andere banen, als leefstijlarts bij KLM Health Services – Executive Health Management. “Zonder de Academie
Lees verder

Aanbod

Shop

Meer informatie

Lees meer

Door: BEN webdesigner
© 2026 - Academie Coaching en Leefstijl