• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » Nieuws

Nieuws

Hier vind je nieuws van én over de Academie Coaching en Leefstijl of verdieping op een onderwerp

Filters

Filteren

Blijf in de vakantiemodus

Nieuws | kennis | Inspiratie | 05 augustus 2025
Stress is één van de belangrijkste oorzaken van metabole disfunctie. Maar ook een lastige ‘killer’ om aan te pakken. De komende weken komt er dagelijks een topic online over stress en de invloed op je lichaam op Instagram.
Lees verder

Feedback van professionals op de boom

Ervaringen | Nieuws | Inspiratie | 30 juli 2025
De ‘Metabole Gezondheidsboom’ is een gesprekshulpmiddel dat mensen helpt om wortels, stam en kruin van hun gezondheid in beeld te brengen. In een recente oproep vroegen we hoe professionals deze tool in hun werk inzetten. De reacties stroomden binnen. Van huisartsen tot leefstijlcoaches en van apothekers tot praktijkondersteuners. Hieronder een samenvatting van hun praktijkervaringen en ideeën.
Lees verder

Waarom te veel fructose je stofwisseling saboteert

Nieuws | kennis | 29 juli 2025
Te veel frisdrank kan je stofwisseling op lange termijn flink in de war kunnen schoppen. Dat komt, je raadt het al, vooral door fructose. Fructose is geen probleem wanneer je het met fruit binnenkrijgt.
Lees verder

Stress, de grootste ‘killer’ van je gezondheid

Nieuws | kennis | Inspiratie | 28 juli 2025
Maar wat helpt om die vakantievibe tot en met het kerstdiner vast te houden? Daarvoor is het handig dat je weet wat bij jou de stressoren zijn. Zodat je uit de dagelijkse stress er wellicht iets aan kunt doen. Om die reden een zomer over stress!
Lees verder

Hoe de Camino van Wud een betere arts maakte

Ervaringen | Nieuws | Inspiratie | 23 juli 2025
Wud Al-Kailany is longarts, slaaparts en volgde de nascholing Coaching en Leefstijl voor artsen bij Academie Coaching en Leefstijl. Daarna liep ze in haar eentje de Camino. Ze ontdekte dat precies wat ze haar patiënten leert — kleine stappen zetten, angsten aankijken, je gevoel durven vertrouwen en grenzen verleggen — ook voor haarzelf werkt.
Lees verder

Aanbevolen literatuur over leefstijl en coaching

Nieuws | Inspiratie | 15 juli 2025
Heb je je aangemeld voor een opleiding of training maar duurt het nog even voor je start? En wil je nu alvast met het onderwerp coaching en leefstijl aan de slag? Hieronder vind je de leukste en beste
Lees verder

6 aspecten die je wilt weten over je brein onder stress

Nieuws | kennis | 10 juli 2025
Hieronder lees je over de neurobiologische impact van stress, de link met psychische stoornissen zoals depressie en angst, en welke wetenschappelijk onderbouwde methoden daadwerkelijk helpen bij stressreductie.
Lees verder

De beste zomertips van leefstijlcoaches

Ervaringen | Nieuws | 09 juli 2025
Hoe laden leefstijlcoaches en -artsen zelf op deze zomer? Wat is hun beste tip voor jou om zonder stress te vertrekken en op je bestemming echt helemaal tot rust te komen?
Lees verder

BDNF: de meststof voor je brein

Nieuws | kennis | Inspiratie | 07 juli 2025
Op de Socials en in nieuwsbrieven over gezondheid hoor je steeds vaker de term BDNF. Deze afkorting staat voor de term Brain-Derived Neurotrophic Factor en wordt genoemd in relatie met hersengezondheid en cognitieve fitheid. Spannend. Maar wat is het precies, en waarom
Lees verder

Hoe ketonen kunnen helpen bij de menopauze

Nieuws | kennis | Inspiratie | 07 juli 2025
Tijdens de menopauze daalt het hormoon estradiol en dat raakt vijf belangrijke metabole systemen. Wetenschapper Benjamin Bikman zette op een rijtje hoe de overgang de stofwisseling beïnvloedt en welke rol ketonen kunnen spelen.
Lees verder

Wat doen artsen in de opleiding tot leefstijlcoach?

Nieuws | Inspiratie | 25 juni 2025
Wanneer je de interviews van Susanne de Joode vergelijkt kom je tot de kenmerkende punten voor de leefstijlartsen die samen met Susanne terugkeken op hun opleiding. Over verbinding, preventie en de regie bij de patiënt
Lees verder

Moeten we bang zijn voor zaadoliën?

Nieuws | kennis | 25 juni 2025
Zaadoliën, zoals zonnebloem- en sojaolie, zijn de afgelopen jaren uitgegroeid tot de gebeten hond in de voedingswereld. Sommigen noemen ze zelfs giftiger dan sigaretten.
Lees verder

Direct naar

Direct naar

Direct naar

Direct naar

Door: BEN webdesigner
© 2025 - Academie Coaching en Leefstijl
× Hoe kan ik je helpen?