We kennen allemaal het verhaal van diabetes type 2: te veel suiker, te veel insuline, en uiteindelijk uitgeputte cellen die niet meer goed reageren. Met een protocol aan medicatie om de gevolgen van deze ziekte in toom te houden en de verschrikkelijke gevolgen uit te stellen.
Bij de wortel aanpakken
Maar wanneer je diabetes bij de wortels wilt aanpakken, zie je al snel dat dezelfde onderliggende motor ook andere aandoeningen aandrijft. Metabole disfunctie is de route waardoor diabetes maar ook veel andere leefstijlgerelateerde aandoeningen ontstaan. Metabole disfunctie is de kapstok. Het gaat niet om het ontstaan van één ziekte. Het gaat om een ontregeld systeem.
Haperende stofwisseling
Je stofwisseling, die normaal zo fijn afstemt tussen energie uit voeding en energieverbruik in je cellen, begint dan haperingen te vertonen. Dat zie je niet alleen terug in hoge bloedsuikers en de aanmaak van veel hashtaginsuline, maar óók in hoge bloeddruk, vervette lever, overgewicht rond de buik, verminderde hashtagvetverbranding, en zelfs in klachten zoals hashtagvermoeidheid of ‘brain fog’.
Metabole disfunctie
Door te spreken over metabole disfunctie maak je duidelijk dat het niet alleen om bijvoorbeeld de uitkomst diabetes draait, maar dat er een breed spectrum van leefstijlgerelateerde aandoeningen kunnen ontstaan: van hart- en vaatziekten tot sommige vormen van hashtagkanker, hashtagdepressie en dementie. Je legt de nadruk op het geheel en de wortels van de boom, in plaats van steeds naar één aandoening per tak te kijken.
Het goede nieuws
Het mooie? Waar disfunctie is, kan vaak ook herstel plaatsvinden. Mensen herkennen zich makkelijker in een verhaal over hun hele hashtagstofwisseling, in plaats van een ingewikkelde uitleg over wat insuline precies doet. En het opent de deur om leefstijl in te zetten: voeding, beweging, slaap en stressmanagement kunnen de stofwisseling weer in balans brengen.
Dus ja: hashtagdiabetes type 2 en vele andere aandoeningen zijn een belangrijk onderdeel van het verhaal, maar metabole disfunctie legt het grotere plaatje uit. En precies dat is wat we nodig hebben om mensen te laten zien dat ze invloed hebben en dat herstel mogelijk is.
Visueel
Om dat visueel te maken en goed uit te kunnen leggen aan patiënten en deelnemers van de hashtagGLI hebben we de metabole gezondheidsboom ontwikkeld. Het scheurblok komt binnenkort weer in ‘onze winkel’. Nu kun je daar wel de pdf downloaden.
Training metabole disfunctie
Wil je als leefstijlcoach of dietist alle ins and outs leren over metabole disfunctie? Check dan ook de waardevolle 2-daagse training met topdocenten Yvo Sijpkens en Marieke de Witt!