5 signalen dat je cliënt ACT nodig heeft!
1. Hij worstelt met zijn motivatie.
2. Zegt: “Ik weet wat ik moet doen, maar ik dóe het niet”.
3. Ze heeft last van belemmerende gedachten.
4. Blijft hangen in ‘alles of niets’-denken.
5. Vindt het lastig om de prioriteit bij zichzelf te leggen.
Herkenbaar? Dan is ACT precies wat jij als leefstijlcoach
kunt inzetten.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een relatief nieuwe vorm van cognitieve gedragstherapie die perfect kan worden ingezet als je cliënt het moeilijk krijgt.
De 3-daagse training ACT voor leefstijlcoaches wordt gegeven door ervaren ACT-trainer Imke De Graaf-van Rooij: “Ik wil zoveel mogelijk mensen ‘infecteren’ met ACT. Ik heb zelf ervaren, en bij cliënten gezien, hoeveel LUCHT een andere houding ten opzichte van je gedachten en gevoelens je geeft. Het leven wordt er gewoon leuker van. Dat gun ik iedereen.”
ACT-trainer Imke kan natuurlijk het beste uitleggen waarom onze 3-daagse ACT-training al een paar jaar heel populair is.
Meer informatie? Kijk hier >>