Webinar over de gemeenschappelijke oorzaak van leefstijlgerelateerde aandoeningen
Voor de stichting heeft Yneke Kootstra een webinar gehouden waarvan de opname terug te kijken is. In de webinar legt ze de gemeenschappelijke oorzaak van leefstijlgerelateerde aandoeningen uit: metabole disfunctie, een ontregeling van de energieverwerking in het lichaam die vaak met de voeding te maken heeft.
Van migraine tot bipolaire stoornis
Zoals de laatste jaren steeds duidelijker wordt kunnen ook mentale aandoeningen zoals migraine, alzheimer, depressiviteit en bipolariteit met de metabole functie verband houden. Hoe ‘werkt’ de metabole gezondheid en waardoor kan het misgaan?
De tankauto en metabole gezondheidsboom
Met de tankauto en de boom als metafoor legt Yneke Kootstra helder uit waardoor het metabool syndroom wordt veroorzaakt. De verwerking van glucose kan ontregeld raken met insulineresistentie als gevolg. Ook hersencellen kunnen insulineresistent worden. Herstel is mogelijk door een andere energiebron aan te spreken: de ketonen die met behulp van het ketogeen dieet worden aangemaakt. Bij veel chronische aandoeningen, waaronder ook mentale aandoeningen, zijn sterke positieve effecten van het ketogeen dieet aangetoond.
Leefstijl als medicijn
Sinds deze zomer werken we samen met stichting Je Leefstijl als Medicijn. Stichting Je Leefstijl Als Medicijn is een organisatie van en voor mensen die elkaar helpen om gezonder te worden met behulp van hun leefstijl. Ze organiseren supportgroepen, publiceren informatie, ondersteunen de wetenschap en maken zich sterk voor de belangen van de leefstijlgeneeskunde. Deze visie sluit natuurlijk perfect aan bij wat de Academie Coaching en Leefstijl voor ogen heeft, Nederland een beetje gezonder maken door gedragsverandering op leefstijl te stimuleren.
Hieronder kun je de webinar terugkijken.
Wil je de metabole boom in je praktijk gebruiken? Je kunt hem hier opvragen>>