In het kort
Therapeutische koolhydraatbeperking of de ketogene leefstijl is bezig aan een opmars. Dat maakt dat er meer vraag is naar deskundigen die niet alleen de therapeutische koolhydraatbeperking kunnen toepassen maar ook willen samenwerken met bijvoorbeeld neurologen, psychiaters, psychologen en andere therapeuten.
Vanuit ons netwerk is de Academie Coaching en Leefstijl gevraagd om diëtisten op te leiden omdat er dringend behoefte is aan kennisspecialisten met een wetenschappelijke basis op het gebied van voeding en specifiek de ketogene leefstijl.
Mensen die ketose hebben ervaren zijn namelijk vaak erg enthousiast: het geeft je meer energie en focus en helpt tegen Cravings. En al wordt het ketodieet soms neergezet als afvalhype, het blijkt veel meer dan dat. De therapeutische koolhydraatbeperking wordt bijvoorbeeld steeds vaker succesvol ingezet bij psychische en neurologische aandoeningen zoals depressie, migraine, ADHD, hormonale klachten zoals PCOS en bij metabole disfunctie.
Steeds meer diëtisten werken succesvol met een koolhydraatarme aanpak, maar de ketogene leefstijl gaat nog een stapje verder. En dat vraagt niet alleen meer van je patiënten/cliënten maar ook van jouw kennis en vaardigheden als diëtist. Er is namelijk ook kritiek op het ketogene dieet. Want hoe zit het met bijvoorbeeld het risico op keto-acidose, of je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt en de gevolgen op de lange termijn?
Deze opleiding biedt jouw niet alleen de kennis over de fysiologie en pathologie van het ketodieet maar leert je het ook praktisch toe te passen. En dat betekent dat je niet alleen leert hoe je een ketodieet samenstelt maar ook hoe je in gesprek gaat om samen met je patiënt/cliënt bewust te kiezen voor een therapeutische koolhydraatbeperking. Verder gaan we samen met jou kijken hoe je binnen jouw netwerk kunt samenwerken met andere zorgprofessionals.
Doelgroep
Diëtisten, voedingskundigen (WO) en leefstijlartsen die meer willen leren over therapeutische koolhydraatbeperking bij metabole disfunctie
Ben je geïnteresseerd als gecertificeerd leefstijlcoach met een meer dan gemiddelde kennis van voeding? We overleggen graag met je of deze training iets voor jou is.
2 + 3
De Opleiding Therapeutische koolhydraatbeperking bestaat uit 2 delen. Je start met de 2-daagse training Metabole Disfunctie. Daarna volgt de 3-daagse module Therapeutische Koolhydraatbeperking.
Wat leer je in de training?
In deze opleiding leer je alles over het therapeutische koolhydraatbeperking en hoe en wanneer je dit inzet bij je patiënten/cliënten.
Daarnaast gaan we samen met jou kijken hoe je binnen jouw netwerk kunt samenwerken met andere zorgprofessionals, en hoe coach je jouw patiënten/clienten bij een ketogene leefstijl.
Deze 5-daagse opleiding bestaat uit 2 modules:
- 2-daagse training Metabole Disfunctie als basis. Aan het eind van deze module nodigen we je uit om (vrijblijvend) te starten met een ketogene voeding. Om je dit soepel en goed te laten ervaren krijg je beschikking tot de E-learning ketogeen voor iedereen.
- In de 2e module van 3 dagen leer je meer over het toepassen van het therapeutische koolhydraatbeperking in de praktijk, wanneer TKB wenselijk is en wanneer niet en met wie je kunt samenwerken.
Aan het eind van de 5-daagse opleiding:
- Je kent de fysiologie van metabole disfunctie en kent de interventies voor metabole gezondheid.
- Je hebt kennis van de metabole screening en kunt met je netwerk kijken naar de gewenste aanpak.
- Je kunt het begrip metabole gezondheid uitleggen aan je clienten op een eenvoudige manier.
- Je kunt samen met je clienten kijken naar een stapsgewijze aanpak om de metabole gezondheid te verbeteren.
- Je kent de indicaties en contra-indicaties voor TKB.
- Je begrijpt de fysiologie van TKB en het effect op fysieke en psychische aandoeningen.
- Je kunt de kennis overbrengen aan je patiënt/cliënt in voor hem of haar begrijpelijke taal wat de fysiologische achtergrond is van TKB bij fysieke en psychische aandoeningen.
- Je kunt een ketogeen dieet samenstellen voor een diverse groep van patiënten/cliënten.
- Je kent de voor- en nadelen van TKB en voor welke patiënt/cliënt het een optie is.
- Je kunt zelfstandig een anamnese afnemen op basis van de kennis opgedaan in de 5-daagse opleiding therapeutische koolhydraatbeperking.
- Je kunt zelfstandig bepalen aan de hand van de anamnese of voor de patiënt/cliënt therapeutische koolhydraatbeperking een passende interventie is.
- Je kunt TKB bespreken als optie voor de patiënt/cliënt, en hem of haar motiveren het ketogene dieet in overweging te nemen.
- Je kunt samen met je patiënt/cliënt TKB stapsgewijs integreren in de huidige leefstijl van je patiënt/cliënt.
- Je hebt de vaardigheden om je patiënt/cliënt te coachen bij terugval of andere belemmeringen tijdens het integreren van TKB.
- Je kunt samen met je patiënt/cliënt de toepassing van TKB evalueren en bijstellen waar nodig.
- Je hebt een netwerk of bouwt aan een netwerk van betrokken zorgprofessionals en therapeuten rond je patiënten/cliënten die TKB toepassen
Module 1
Dag 1
Ochtend
Docenten: Marieke de Witt en Yneke Kootstra
9:30 kennismaking en intro
10:00 Terugkoppeling huiswerk – hoe ga je in gesprek over metabole gezondheid met je coachees (en je netwerk) en de leefstijlinterventies voor metabole gezondheid
11:45 Het inzetten van de glucosesensor en bespreken huiswerkopdracht.
12:30-13:30 Lunchbuffet
Middag
13: 30 Oefenen met casus – Hoe ga je het gesprek insteken? Welke gesprekstool kies je?
15:00 Yvo Sijpkens – online: vragen over huiswerk, metabole disfunctie – fysiologie en pathologie
16:00 afronding
Dag 2
Ochtend
9:30 – 12:30 Marieke de Witt:
- Terugkoppeling huiswerk en gebruik sensor
- Metabole disfunctie als oorzaak van diabetes type 2 en de effectieve aanpak: hoe keer je diabetes om?
12:30 – 13:15 pauze lunchbuffet
Middag
Docenten Marieke de Witt en Yneke Kootstra
- 13:15 vragen en terugkoppeling ochtend: Hoe maak je hier je eigen verhaal van? Wat is relevant voor je deelnemers of clienten?
- 13:45 Hoe maak je een goede anamnese en een advies op maat?
- 14:30 Oefenen met casus diabetes type 2
- 15:15 pauze
- 15:30 Welk netwerk heb je nodig? Hoe integreer je dit in de GLI?
- 16:00 afronding
Module 2
Wat is therapeutische koolhydraatbeperking
Harriet Verkoelen:
- Uitleg over én meten van insulineresistentie
- Elke deelnemer aan de opleiding krijgt de mogelijkheid om de eigen insulineresistentie te meten. Wil je het meten dan dien je de eerste lesdag nuchter te komen. Het hoeft niet.
12:30 – 13:15 pauze lunchbuffet
Middag
Yneke Kootstra:
- Introductie op het therapeutische koolhydraatbeperking
- Het meten van ketonen
- Interpreteren van metingen
- Aan de slag met het ketogeen dieet
- Uitleg en samenstelling ketogeen dieet
- Hoe start je?
- Welke voedingsmiddelen
- Hoe reken je met koolhydraten
Dag 2 Zelf aan de slag
Peter Voshol:
- De stofwisseling en mitochondriën
- Wat gebeurt er als er nauwelijks koolhydraten zijn?
- De functies van ketonen
12:30 – 13:15 pauze lunchbuffet
Middag
Lieneke v.d. Griendt:
- Casusbesprekingen
- Varianten van het ketogeen dieet
- Motivatie van je patiënt/cliënt
- Wat zijn de stappen in een metabole aanpak
Yneke Kootstra:
- Wat is goed onderzoek en hoe zit het met de bewijskracht?
- Zelf aan de slag met wetenschappelijk onderzoek
- Voorbereiding op de eindpresentatie
Fysiologie van de metabole aanpak bij psychische en neurologische aandoeningen
Nathalie van Vugt en Alexa Schrickel, Leiden Universiteit:
- Huidige stand onderzoek naar het ketogeen dieet
- Onderzoek in Nederland naar met name de toepassing bij mentale aandoeningen
12:30 – 13:15 pauze lunchbuffet
Middag
Yneke Kootstra:
- Intervisie
- Je netwerk: hoe ga je om met sceptische collega’s
- FAQ
- De invloed van stress, onsteking en bijvoorbeeld ziekte op ketose
- Eindtoets Eindpresentatie waarin je presenteert hoe je persoonlijke TKB-ervaring eruit ziet én je een onderwerp presenteert gerelateerd aan TKB a.d.h.v. minimaal 5 wetenschappelijke artikelen.
Leerdoelen
Je leert:
- de oorzaken van metabole verstoring.
- de gevolgen van metabole verstoring.
- de samenhang van de gevolgen van de metabole verstoring op alle fysieke en mentale aandoeningen.
- de fysiologie van de metabole verstoring
- de fysiologie van de metabole aanpak.
- de functie van ketonen en de rol van mitochondriën
- de fysiologie van therapeutische koolhydraatbeperking.
- het verschil tussen koolhydraatarm en het ketogene dieet.
- de historie en toepassing van het ketogeen dieet.
- de voor- en nadelen van het therapeutische koolhydraatbeperking.
- de aandachtspunten van het therapeutische koolhydraatbeperking.
- de contra-indicaties van de therapeutische koolhydraatbeperking.
- de aandachtspunten in de medicatie-afbouw bij de metabole aanpak.
Je oefent met:
- de toepassing van het therapeutische koolhydraatbeperking. We raden je aan het zelf minimaal 2 weken te ervaren. Het is echter geen verplichting.
- het bespreken van de metabole aanpak met patiënten. Wanneer je geen patiënten hebt dan bespreken we een alternatief.
- het bespreken van de metabole aanpak met de mensen in je netwerk, ook de sceptici
- het ontwikkelen van een netwerk waarmee je kunt samenwerken of kunt doorverwijzen
- Wij helpen je zichtbaar te worden voor het grote netwerk aan artsen/GGZ en patiënten die graag aan de slag willen met een kennisspecialist op het gebied van ketogene voeding.
Data en tijden
De lesdag is van 09:30 – 16:30
| Datum | ||
|---|---|---|
| Dag 1 | 27 maart 2026 | |
| Dag 2 | 10 april 2026 | |
| Dag 3 | 8 mei 2026 | |
| Dag 4 | 29 mei 2026 | |
| Dag 5 | 19 juni 2026 |
Praktische informatie
38 accreditatiepunten bij ADAP voor dietisten met ID 562202
66 punten voor BLCN-geaccrediteerde leefstijlcoaches/dietisten met ID 568800
5 lesdagen van 09:30 – 16:30 uur
Studiebelasting: 8-12 uur per week
€ 1487,00 vrijgesteld van btw