• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering

Trainingen

Breed aanbod aan trainingen voor de leefstijlcoach

Wanneer de opleiding tot leefstijlcoach is afgerond, kun je je verder ontwikkelen door vlieguren te gaan maken. Maar uiteraard ontstaat er waarschijnlijk ook de behoefte om je te gaan specialiseren. Of je ontwikkeling een handje te helpen door met ervaren docenten aan de slag te gaan. Inmiddels heeft de Academie voor Leefstijl en Gezondheid een heel breed aanbod aan inspirerende trainingen ontwikkeld.

Paraplu

De missie van de Academie Coaching en Leefstijl is om niet alleen een kwalitatief uitstekende opleiding tot leefstijlcoach te bieden maar ook trainingen te organiseren die jou als leefstijlcoach helpen je vaardigheden verder te ontwikkelen of je kennis te verdiepen. Daarnaast willen we een paraplu zijn voor trainingen die passen bij het profiel van de allround zorgprofessionals. Ook voor deze trainingen trekken we de beste, leukste en meest ervaren docenten aan.

Aanbod

Check hieronder het actuele aanbod en boek meteen een training die bij je past.

2-Daagse training
Training Vastencoach

In deze training leer je alles over (periodiek) vasten. En ga je het zelf ook ervaren. Welke vormen van vasten zijn er? Wat zijn de voordelen? Hoe werkt het? Hoe kan je het op een gezonde manier in je leefstijl inpassen? Hoe je anderen begeleiden bij het integreren van vasten in hun dagelijkse leven.
Datum
13 januari 2026

1-Daagse training
Coaching op snaaigedrag

Snoep- en snackgedrag is vaak erg complex. Tijdens de training leer je de vele oorzaken van snaaigedrag. Je leert de complexiteit van het gedrag van jouw coachees beter begrijpen en herkennen. Je oefent in de praktijk om deze kennis in te zetten tijdens oefencoachsessies. Na de training kun jij jouw coachees die te veel snaaien of snacken beter begeleiden zodat ze gaan oefenen met vaardigheden te trainen om zelf weer de baas te zijn over hun snaaigedrag.
Datum
29 januari 2026

3-Daagse training
ACT voor leefstijlcoaches

Ontdek hoe Acceptance and Commitment Therapy (ACT) je als leefstijlcoach kan helpen om cliënten te begeleiden naar een leven dat écht voor hen van betekenis is. Onder leiding van ervaren ACT-trainer Imke de Graaf, leer je hoe je cliënten kunt ondersteunen bij het doorbreken van belemmerende patronen en omgaan met negatieve gedachten en gevoelens. ACT biedt praktische technieken en oefeningen die de focus verleggen van klacht naar veerkracht, waardoor cliënten leren accepteren wat ze niet kunnen veranderen en gericht kunnen kiezen voor gedragsverandering. Deze intensieve 3-daagse training combineert theorie met hands-on oefeningen, zodat je direct toepasbare vaardigheden ontwikkelt om het leven van je cliënten een positieve wending te geven.
Datum
02 februari 2026

3-Daagse training
Slaapcoach

Leefstijlcoaches en leefstijlartsen worden in deze 3-daagse training slaapcoach opgeleid in het aanpakken van slaapproblemen en het verstevigen van slaapkwaliteit.
Datum
03 maart 2026

2-Daagse training
Masterclass Grip op je coaching

In deze 2-daagse Masterclass Grip op je coaching leer je met een ‘chirurgisch oog’ naar je eigen coachgesprekken kijken én handelen. Je leert interventie- en gedragsveranderingstechnieken doeltreffend toepassen.
Datum
19 maart 2026

2-Daagse training
Metabole gezondheid voor leefstijlcoaches

Deze tweedaagse training voor leefstijlcoaches leert je alles over de fysiologie, pathologie en coaching van metabole disfunctie.
Datum
27 maart 2026

1-Daagse training
Metabole gezondheid voor artsen

Deze training voor artsen leert je in een dag alles over de fysiologie, pathologie en coaching van metabole disfunctie en de effectieve interventies.
Datum
22 mei 2026

Online
E-learning Wijkgerichte aanpak

In deze e-learning leer je in 6 hoofdstukken welke domeinen en disciplines betrokken zijn bij een brede, lokale aanpak en hoe je effectief met elkaar kunt samenwerken.

Online
E-learning schrijven als tool

In deze praktische e-learning van 4 online lessen met schrijfcoach Karine Hoenderdos ontdek je hoe schrijven kan werken als een krachtige tool die je direct kunt inzetten. Voor jezelf en in de coaching.

Online
E-learning ketogeen voor iedereen

Deze E-learning is gemaakt om jou snel aan de slag te laten gaan om in ketose te komen. Zodat je je kunt focussen op de voordelen voor jou. In plaats van dat je bezig bent met uitzoeken van wat je moet eten. Het scheelt niet alleen gedoe maar voedingskundige Yneke Kootstra heeft voor jou alles op een rijtje gezet om te starten met een goed en gezond samengesteld ketodieet.

Online
E-learning voeding voor zorgprofessionals

In deze online cursus leer je als zorgprofessional de basisprincipes van voedingsleer en gezonde eetgewoontes. Je ontdekt hoe je gewoontes kunt veranderen en hoe je kunt beoordelen of een voeding volwaardig is. Daarnaast leer je wanneer het noodzakelijk is om patiënten door te verwijzen naar een diëtist of andere zorgverleners, bijvoorbeeld bij ernstige voedingsproblemen of verstoord eetgedrag. Gezonde voeding is een cruciale pijler van een gezonde leefstijl, en door patiënten te helpen overstappen naar een gezonder eetpatroon, kunnen zij aanzienlijke gezondheidswinst boeken, zoals een stabiel gewicht, verbeterde bloeddruk en bloedvetten, meer energie, en vermindering van darmklachten. Gezond eten draagt bij aan een fitter en vitaler gevoel.

Online
Online cursus goede voeding

In deze online Basiscursus Voeding leer je de basisprincipes van voedingsleer en hoe je gezonde eetgewoontes kunt ontwikkelen en behouden. Je ontdekt hoe je gewoontes kunt veranderen, beoordeelt of een voeding volwaardig is, en leert wanneer je moet doorverwijzen naar een diëtist of andere zorgverlener bij ernstige voedingsproblemen. Gezond eten is een cruciale pijler van een gezonde leefstijl en kan leiden tot verbeterde bloeddruk, meer energie, betere darmwerking, en een gezondere huid en haar. De cursus richt zich op het aanleren van blijvende, gezonde gewoontes die je cliënten helpen zich beter te voelen en er beter uit te zien.