Hoe word je leefstijlcoach? Opleiding, eisen en kosten
Overweeg je een carrièreswitch naar leefstijlcoach? Dan wil je weten waar je aan begint: welke vooropleiding je nodig hebt, hoe lang de opleiding duurt en wat het kost. In dit artikel zetten we de eisen, de opzet en de investering eerlijk op een rij, zodat je een goede afweging kunt maken.
Welke vooropleiding heb je nodig?
Om je later te kunnen registreren als leefstijlcoach en vergoede trajecten uit te voeren, heb je minimaal een hbo-diploma (bachelor) nodig. De opleiding tot leefstijlcoach is dan ook een post-hbo-opleiding, bedoeld voor professionals in de zorg of de sport. Denk aan diëtisten, fysiotherapeuten, verpleegkundigen en praktijkondersteuners. Maar ook andere hbo’ers en wo’ers vinden er hun plek: HR-managers, docenten en maatschappelijk werkers. Je huidige vakgebied hoeft dus niet per se in de zorg te liggen.
Een niet-voor-de-hand-liggende achtergrond kan zelfs een voordeel zijn, ontdekte oud-student en leefstijlcoach Dide Vogelzang.
“Achteraf bleek mijn niet-relevante vooropleiding een voordeel: ik hoefde niks af te leren, want ik begon pas net.”
— Lees het interview met leefstijlcoach Dide Vogelzang
Wanneer je geen hbo bachelor hebt en toch graag de opleiding wilt doen? Neem contact met ons op.
Hoe ziet de opleiding eruit?
De post-hbo-opleiding tot leefstijlcoach bij de Academie Coaching en Leefstijl bestaat uit 16 fysieke lesdagen, verdeeld over drie modules: ‘Coach jezelf’, ‘Coach de ander’ en ‘Coach de groep’. Elke module wordt afgesloten met een examen. Naast de lesdagen werk je via een online e-learning en besteed je gemiddeld 8 tot 10 uur per week aan zelfstudie. In totaal duurt het traject ongeveer anderhalf jaar.
De opleiding draait niet alleen om kennis over voeding, beweging, slaap en stress, maar vooral om coachingsvaardigheden. Je oefent tijdens de opleiding met echte cliënten en een groep, zodat je meteen na je examen aan de slag kunt. Je werkt zelfs al aan je eigen businessplan.
Omdat de lesdagen ongeveer eens per maand plaatsvinden, is de opleiding goed te combineren met een baan. Wel vraagt de wekelijkse zelfstudie discipline: je leest, maakt opdrachten en begeleidt gedurende de opleiding zelf al een cliënt en een groep. Het is een pittige, maar praktijkgerichte opleiding waarin je meteen toepast wat je leert.
Wat leer je precies?
De opleiding rust op vier pijlers: kennis over een gezonde leefstijl, kennis over gedragsverandering, kennis over welke interventies werken, en de vaardigheden om dat alles in de praktijk te brengen, individueel én in een groep. Je leert effectieve coachingstechnieken toepassen, omgaan met weerstand en terugval, en mensen enthousiast maken over gezonder eten en meer bewegen. Ook werk je aan je eigen persoonlijke ontwikkeling, want een goede coach begint bij zichzelf.
Wat kost de opleiding tot leefstijlcoach?
De investering voor de post-hbo-opleiding tot leefstijlcoach bedraagt € 4.875 (vrijgesteld van btw), exclusief examenkosten en de benodigde literatuur. Daarvoor krijg je een door de BLCN geaccrediteerde opleiding. We raden je altijd aan om eerst de online en gratis introductieles volgen voordat je je inschrijft. Want we willen dat je zonder twijfel en enthousiast aan de pittige opleiding begint.
Waarom kiezen voor ons als opleider? Onder meer omdat de kennis wetenschappelijk onderbouwd is. Dat is een reden die oud-studenten vaak noemen.
“Ik koos hiervoor omdat de kennis over leefstijl degelijk en wetenschappelijk goed onderbouwd is. Dat klopte — maar ik had iets veel belangrijkers te leren.”
— Lees het interview met deze oud-student
Verder besteden we meer dan andere opleiders aandacht aan het werken met groepen.
Registratie: BLCN en de GLI
Na je diploma kun je je met een hbo-achtergrond laten opnemen in het kwaliteitsregister van de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN). Dat is belangrijk, want alleen geregistreerde leefstijlcoaches mogen de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) uitvoeren, die vanuit de basisverzekering wordt vergoed. Zo kun je binnen de zorg werken en samenwerken met huisartsen en zorggroepen.
De eisen op een rij: je hebt minimaal een hbo-diploma, je volgt een geaccrediteerde opleiding tot leefstijlcoach, en je rondt de examens van de drie modules af. Daarna sta je klaar om je in te schrijven in het register en aan de slag te gaan. Of je nu kiest voor vergoede GLI-trajecten, een eigen praktijk of een specialisatie. In de derde module kijken we met jou wat jouw invulling gaat worden van het vak leefstijlcoach.
Hoe begin je?
De eerste stap is klein: proef de sfeer, ontmoet docenten en stel je vragen tijdens een gratis online introductieles. Zo weet je zeker of het vak en de opleiding bij je passen. Wil je meer weten over de ervaringen van mensen die je voorgingen? Lees dan de ervaringen van oud-studenten.
Klaar voor de volgende stap? Bekijk de Post-HBO opleiding tot leefstijlcoach.
