Online

Webinar therapeutische koolhydraatbeperking bij migraine

Dit interactieve webinar van 90 minuten is speciaal ontwikkeld voor diëtisten, leefstijlcoaches, leefstijlartsen en andere professionals die meer willen doen voor cliënten met migraine dan “prikken, pillen en de Schijf van Vijf”. We gaan in op therapeutische koolhydraatbeperking (TKB) als aanvullende behandeloptie bij migraine, vanuit zowel theorie als praktijk.

Na dit webinar:

• begrijp je de metabole kant van migraine beter;

• kun je inschatten bij wie TKB/ketogene voeding een zinvolle aanvullende interventie kan zijn;

• heb je praktische handvatten om de eerste stappen met cliënten te zetten of beter samen te werken met ketogeen-ervaren collega’s;

• kun je de mogelijkheden én grenzen van deze aanpak goed uitleggen aan cliënten en collega’s.

Dit webinar is bedoeld voor:

• diëtisten (1e en 2e lijn)

• leefstijlcoaches

• leefstijlartsen en huisartsen met interesse in leefstijlinterventies

• verpleegkundig specialisten, PA’s, praktijkondersteuners

• andere geïnteresseerden met affiniteit voor migraine, metabole gezondheid en voeding.

Basiskennis over migraine en voeding is handig, maar niet noodzakelijk. Let op: we gaan in dit webinar niet in op individuele cases.

Migraine is meer dan “hoofdpijn”: het is een complexe, neurologische hersenziekte met een enorme ziektelast – voor cliënten én voor de samenleving. Steeds meer onderzoeken laten zien dat verstoringen in de energiestofwisseling, neuronale hyperexcitabiliteit en mitochondriale disfunctie een belangrijke rol spelen bij migraine. Ketogene en koolhydraatbeperkte voedingspatronen kunnen de metabole veerkracht van de hersenen verbeteren, ontsteking verminderen en neuronale stabiliteit ondersteunen. 

De spreker Lydia Jeuken is zowel diëtist als ervaringsdeskundige: sinds zij zelf ketogene voeding toepast, zijn haar migraineaanvallen, ziektedagen en medicatiegebruik aanzienlijk verminderd. Dat was de aanleiding om zich verder te verdiepen in de onderliggende mechanismen, praktijkervaringen én wetenschappelijke literatuur – en die kennis nu te delen met collega’s. 

Tijdens de Diëtistendagen bleek de belangstelling zo groot dat de sessie over TKB bij migraine zelfs twee keer is gegeven. Dit webinar bouwt voort op die presentatie en gaat een stap verder in diepgang en praktische toepasbaarheid.

Na afloop van het webinar:

1. Begrijp je de impact van migraine

   • Je kunt de ziektelast en het chronische karakter van migraine beschrijven.

   • Je kent de rol van neuronale hyperexcitabiliteit, mitochondriale disfunctie en metabole verstoringen bij migraine. 

2. Ken je de theoretische basis van TKB/ketogene voeding bij migraine

   • Je kunt uitleggen hoe ketonen als alternatieve brandstof voor de hersenen werken.

   • Je begrijpt hoe koolhydraatbeperking en ketose ontstekingsprocessen, prikkelbaarheid van neuronen en energiestatus in de hersenen kunnen beïnvloeden.

   • Je kunt de kern weergeven van recente reviews en concepten zoals “metabole migraine”. 

3. Kun je de huidige evidence en praktijkervaring duiden

   • Je bent op de hoogte van de belangrijkste klinische en preklinische studies naar dieetinterventies bij migraine (waaronder ketogeen, low carb, eliminatiediëten).

   • Je kent de belangrijkste bevindingen uit praktijkcases en een recente vragenlijst onder migrainepatiënten die TKB toepassen. 

4. Weet je hoe je TKB/ketogene voeding kunt plaatsen binnen passende zorg

   • Je begrijpt hoe TKB kan passen in een breder leefstijl- en behandelplan (naast medicatie, beweging, slaap, stressregulatie).

   • Je kunt indicaties, mogelijke contra-indicaties en aandachtspunten signaleren.

   • Je weet wanneer doorverwijzen naar een ketogeen-ervaren diëtist of arts wenselijk is. 

5. Krijg je praktische handvatten voor de dagelijkse praktijk

   • Je hebt voorbeelden gezien van intakevragen, monitoring (aanvallen, medicatiegebruik, ketonen) en communicatie met cliënten.

   • Je kunt eerste, veilige stappen benoemen voor cliënten die (onder begeleiding) een therapeutische koolhydraatbeperking willen verkennen.

   • Je hebt voorbeelden van casussen gezien die je direct kunt gebruiken als gesprekstarter in je eigen praktijk.

Wetenschappelijke onderbouwing (selectie van bronnen)

In het webinar wordt onder andere gebruikgemaakt van: 

• Recente reviews over dieetinterventies bij migraine en de rol van ketogene voeding in het bijzonder (Kattia Valentine Nguyen e.a., 2024).

• Het werk van Elena C. Gross over “metabole migraine” en de metabole kant van migraine, van pathofysiologie tot behandeling (o.a. The metabolic face of migraine, 2019, en haar recente whitepaper Mastering Migraine, 2024).

• Klinische en praktische inzichten uit o.a. Josh Turknett (Migraine Miracle, 2013) en de dagelijkse praktijk van de spreker.