• Meest ervaren leefstijlopleider van NL
  • Wetenschap is de basis
  • Accreditatie en certificering
Home » Nieuws

Nieuws

Hier vind je nieuws van én over de Academie Coaching en Leefstijl of verdieping op een onderwerp

Filters

Filteren

Waarom het niet lukt: drie tips van Lydia Jeuken voor het leefstijlgesprek

05 november 2026
Wie belemmeringen voor een gezonder leven wil vinden, begint bij de persoon en niet bij het gedrag
Lees verder

Leefstijlspreekuur in de huisartsenpraktijk: zo pakten Lieneke en Annemieke het aan

Nieuws | Webinar | 05 november 2026
Twee huisartsen vertellen in een ACL-webinar hoe ze een vergoed leefstijlspreekuur opzetten, en wat ze anderen aanraden
Lees verder

Kies volkoren is te grof advies

Nieuws | kennis | 05 november 2026
Nieuw onderzoek laat zien dat ook de bewerking van de volkorenkorrel telt voor de bloedsuiker
Lees verder

Werken in de GLI als leefstijlcoach

Nieuws | Webinar | kennis | 04 november 2026
Nicole Philippens en Ester Janssen van Expertisecentrum leefstijlinterventies over CooL, over groepen, motivatie, medicatie en de rol van de verwijzer binnen de GLI.
Lees verder

De begeleider is het werkzame deel

Nieuws | kennis | 04 november 2026
Twee nieuwe trials laten zien wat er gebeurt als je leefstijlbegeleiding lichter maakt om meer mensen te bereiken
Lees verder

De meeste vezels gooien we weg

Nieuws | kennis | 03 november 2026
Schil, steel en pit bevatten vaak meer vezels dan het deel dat we eten, terwijl de supermarkt vezels juist toevoegt
Lees verder

Meer eiwit bij het ouder worden, en plantaardig met beleid

Nieuws | kennis | 02 november 2026
Drie nieuwe studies over hoeveel eiwit we nodig hebben, uit welke bron, en voor wie de overstap naar plantaardig maatwerk vraagt
Lees verder

Hoe combineer je een trainingsschema met de cyclus?

Nieuws | kennis | 01 november 2026
Op internet vind je veel schema’s die de cyclus in vakjes verdelen. In de eerste helft hard trainen, in de tweede helft rustiger, en tijdens je menstruatie gas terug. Het idee erachter is logisch. In de eerste helft stijgt oestrogeen, en dat hormoon helpt spieren en energiehuishouding. Na de ovulatie komt progesteron erbij. Je kerntemperatuur
Lees verder

Webinar Bomen tellen is niet genoeg

Nieuws | Webinar | kennis | 01 november 2026
Lieke Willems gaf op dinsdagavond 27 oktober 2026 een webinar over biodiversiteit in eigen tuin en wijk. En vooral het nut daarvan voor de gezondheid. Kijk hier het webinar terug en lees verder onder de video. Het verhaal van Lieke: bomen tellen is niet genoeg, het gaat om biodiversiteit Lieke Willems werkt bij IPC Groene
Lees verder

Hoe plannen vrouwelijke toppers wedstrijden rond hun cyclus?

Nieuws | kennis | 31 oktober 2026
Leontien van Moorsel Op 1 oktober 2003 reed Leontien van Moorsel in Mexico-Stad het werelduurrecord. Die datum had ze niet toevallig gekozen. Ze wilde ongesteld zijn op de dag van haar poging. In de week voor haar menstruatie had ze altijd vermoeide benen, vertelde ze later. Maar zodra die begon, lag haar pijngrens verder weg.
Lees verder

Yneke in de nieuwe wereld van Marlies Dekkers

Podcast | kennis | 29 oktober 2026
Fabrieksvoer, drie maaltijden en samen eten: wat is eigenlijk normaal? In oktober 2026 was Yneke Kootstra te gast bij Marlies Dekkers in haar podcast De Nieuwe Wereld. Marlies stelt de vragen die veel mensen hebben. Vijf eieren per dag of toch de Schijf van Vijf? Keto of juist niet? En wie moet je nog geloven,
Lees verder

Ploegendienst: licht, een dutje en geen volle maaltijd in de nacht

kennis | 29 oktober 2026
De American Academy of Sleep Medicine herziet haar richtlijn voor slaapproblemen door ploegendienst
Lees verder

Aanbod

Shop

Meer informatie

Lees meer

Door: BEN webdesigner
© 2026 - Academie Coaching en Leefstijl